Michael E. Shea
Michael E. Shea是一位资深的TRPG主持人和游戏设计师，并且致力于帮助TRPG主持人更好开展TRPG活动。他常驻在Sly Flourish网站发布文章，该网站的宗旨是“为帮助TRPG主持人运行更激动人心（great）的角色扮演游戏”，网站上有许多对主持人有帮助的文章。Michael非常热爱TRPG，甚至声称“游玩DND可以拯救你的一生”（Playing D&D Can Save Your Life），他对TRPG的热爱值得每一位TRPG爱好者学习。
指南结构
整个《懒惰的地下城主指南》由数篇短小精悍的文章构成，其中文版只有一百页，却拥有三个大部分（准备游戏、进行游戏和思考游戏）以及二十九个章节，可以说每一页都是精髓。
全书采用递进的方式，从准备游戏到进行游戏，最终思考游戏，整体的游戏建立在第二章提出的地下城主清单结构上， 并且介绍了很多有用的技巧，本次介绍从全书的第一部分：“准备你的游戏”开始。
准备你的游戏
第一章：懒惰的地下城主之道
第一章着重叙述了地下城主要准备什么，不要准备什么，并且得出了结论：准备有利于你游戏的内容，省略那些没有好处的内容（可能用不到的）。
第二章：懒惰地下城主清单
作者推荐，作为一名懒惰的地下城主，至少要准备如下的内容：
- 审阅玩家角色（融入故事）
- 创建强势开局（激发兴趣）
- 列出潜在场景（可能发生的事）
- 确定秘密和线索（调查的方向）
- 营造奇幻地点（难忘的景象）
- 概述重要NPC（生动的人物）
- 选择相关怪物（便于调用的敌人）
- 选择魔法物品奖励（便于提供的奖励）
总之，准备一些松散的概述，就足以用即兴来补充其他的缺失片段。有趣的是，Michael提到，在很多出版模组中，里面详尽的为主持人提供了这些内容，因而不用过多去准备，从这里，我们也可以反推，在模组的撰写过程中，上述的要点，也是整个模组的支点。
第三章：审阅玩家角色
玩家最关心他们自己的角色，作为一个主持人，需要记住自己玩家的基本信息
，主持人可以用一个小卡片记录玩家的名字和背景、动机和愿望，以便及时回想，才能更好地为玩家量身打造符合他们人物角色的剧情。这体现了一个游戏主持人对玩家的关注与尊重。
第四章：创建强势开局
一个难忘的初步印象能够充分激发玩家的积极性，作者列出了十个可以采用的开局，但不限于这些，这些开局包括：“当地村民正在庆祝年度猪群奔跑活动”、“两个敌对家族的成员正在举行婚礼的当天”等等，这些例子主要是让玩家能够迅速地融入游戏，并且行动起来，并且在一个激动人心的事件中迅速热身，并以此作为引子，进入到剧情中来。
第五章：列出潜在场景
过度准备游戏会让人失去信心，我们应当随时准备抛弃已经准备的内容，如果有更好的情节发生。写下场景只是为了让主持人有所准备，而不是一定要用到它。作者在这本书中并没有深入探讨应该列出潜在场景中的哪些要点，如果从戏剧冲突的角度分析，需要准备的可能是地点、情境与人物关系几类要素。
第六章：确定秘密和线索
作者在这一章建议，不需要将秘密和线索与特定的场所和人物联系起来，因为这有违即兴的基本原理。主持人不应该知道玩家如何找到它们，而应该取决于游戏中发生的事。一种好方法是准备十个秘密，并把它们写下来，在游戏过程中可能能揭露他们的位置发放。这显得自然且让人惊喜。
第七章：营造奇幻地点
地点可以有一个有特点的名字和形态，它可大可小，可以是一个房间，也可以是一个区域，比如“尖叫之路”这种名字，也可以让玩家迅速地将道路和尖叫联系起来（这本身也是一种道路承载的历史），不仅方便记忆，也更加具有风味。作者认为，应该为每小时的游戏准备1-2个奇幻地点，并与游戏的主线结合起来，这种准备方案是非常有益的。
第八章：概述重要NPC
主持人应该聚焦重要的NPC，不一定需要深入了解重要NPC的背景故事、愿望和动机以及语言的模式，主持人可以模拟一个样板角色，记录他们的姓名、角色和与故事的联系，并角色扮演他，这样就可以更快地做好扮演。（毕竟是懒惰的地下城主）
主持人也要记录玩家和NPC的关系，这有利于后续的调用。
以及最重要的，与随时准备抛弃已有的场景一样，主持人也可以随时抛弃已有的角色，并将关键的信息移动到其他的NPC（或新创造的），这样主持人可以在游戏中保持良好的机动性。
第九章：选择相关怪物
怪物的CR值只是一种宽松的参考，在选择怪物的方面。主持人可以采取的方案有如下的参考：
- 增加战斗中的怪物数量。
- 在战斗前耗尽角色的资源。
- 利用环境。
- 专注于基于故事的挑战。
- 改进Boss 的战术。
- 了解玩家角色的能力。
- 增加 Boss 的生命值。
第十章：选择魔法物品奖励
一个宽松的愿望清单是非常有必要的，了解玩家的喜好，或者去推断他们的喜好，都是非常有益的，根据这些愿望清单，设计一些和剧情有联系的宝物，是自然且有效的。
第十一章：目前为止我们的备团笔记
作者以一个DND模组为基础，整理了前述要素的笔记，可以看到，整体的备团笔记仅有2页，就准备了大概4个小时的游玩内容。
第十二章：减少清单
如果再懒惰一些呢？作者将前述的要素减少到了三个：
- 创建强势开局
- 确定秘密和线索
- 营造奇幻地点
这一方案的缺陷在于，减少了主持人对于角色的把控，但这也可以通过其他的即兴扮演去补足，作者直言，主持人可以通过经验减少准备的量，采用自己舒适的准备模式。
第十三章：其他高价值的准备活动
展示图片、地图、艺术作品和音乐，让玩家与故事建立物理联系，从而提高沉浸感都是非常有益的。
第十四章：懒惰的地下城主工具包
附带备团要素的GM笔记本、记录人物关系的战役工作表、随机名字列表、规则速查、小索引卡、先攻卡、白板、模型这些素材都是地下城主可以准备的跑团工具。当然，也要记得剔除无用的材料和工具，使整个游戏高效运行。
第十五章：重新包装
在这一章节，作者介绍了一种新瓶装旧酒的TRPG开展技巧，重新包装指的是：拿现有的东西，描述成新的事物。
重新包装的技巧可以使用在怪物、人物、地下城中，并且随时进行混搭，这实际上就是一种对现有成果的二次创作，这非常适合懒惰的地下城主，但要注意版权。
第十六章：构建一个懒惰战役
懒惰的地下城主可以采取“螺旋式战役开发”的世界构建方法。这种方法指：从角色的起始地点开始构建战役，填充角色和玩家感兴趣的细节，或者那些可能在下一场游戏中出现的内容。无需担心更大世界的细节，因为主持人不知道故事会朝世界的哪个方向发展。相反主持人关注角色、离他们最近的地点以及与他们直接利益相关的本地问题。
螺旋式战役构筑的方式如下：
主持人只需要构建一个战役的引子，比如指环王中索隆的复归，只需要一个引子让玩家知道他们最大的障碍。
主持人要陈述世界的六大真相：它容易写下，也不会让剧情变得十分复杂，比如“一股可怕的力量潜藏在白雀村的地下”。
随后，主持人要定义三个前线，前线是一个概念，指的是大危机中，矛盾冲突集中体现的点，设计几个玩家可能介入的前线，有利于让玩家迅速地融入故事线中。
从上述的几点开始延伸，即可很好的开展战役，同时，主持人要记得最重要的事情，他需要将思维从“可能发生什么”中转移，关注当下，允许旧准备消失，新事件出现。
第十七章：运行初次活动（场零）
在运行一场战役的第一次活动时，主持人可以先行了解玩家对剧情的期望，从而让玩家更好的参与游戏的共创，并帮助玩家寻找更好的联结纽带，比如讨论一些共同经历，在这些故事的基础之上，主持人可以更好地引导他们在小队中配合，并且走向更加有趣的冒险。