天太冷了,來一鍋熱乎乎的醬香燉魚吧,地道東北味,都是家常配料,老少咸宜,快做給你喜愛的TA吧~
不好吃你過來打我。
配料:
(三人份,配菜可自由發揮)
鯉魚一條,
五花肉60克,(可用豬油代替)
青椒100克,
土豆300克,
土豆粉一袋,
腐竹100克,
白菜200克,
洋蔥50克,
香菜20克,
黃豆醬,
甜麵醬,
郫縣豆瓣醬,
十三香,
胡椒粉,
八角,
幹辣椒,
花椒,
蔥薑蒜,
香葉,草果(可選)。
1.買好的魚要洗淨魚頭和胸腔,不能留有血塊殘餘,否則煮出來會發腥。
2.洗淨後魚身開背刀和花刀,放一旁備用。
3.將食材洗淨切好備用,這裡的香料碗具體內容為八角2顆,花椒1克,幹辣椒3個,草果一個,香葉3片。
4.另取一個醬料碗,放入黃豆醬60克,甜麵醬30克,老抽2勺,生抽5勺,醋一勺,耗油28克攪拌均勻備用。
5.起鍋燒油,因為我用的是油渣子代替五花肉,所以補了點豬油。
6.油熱後轉小火放入五花肉煸炒至焦黃。
7.放入洋蔥,姜,蔥蒜炒出香味。
8.放入準備好的香料和30克豆瓣醬,炒出紅油。
9.最後放入醬料炒出醬香氣。
10.加水,放入魚,湯內加十三香1克,胡椒粉2抖,雞粉3抖,味精2抖,糖10克,鹽5克。
11.蓋鍋蓋,轉大火燜5分鐘。
12.5分鐘後放入土豆青椒和白菜,轉中火繼續燜15分鐘。
13.時間到後放入土豆粉,腐竹,整條香菜。轉大火再燜10分鐘。
14.出鍋之前可以嘗下湯,如果淡了可以適當加點鹽。
完成了,甩開膀子使勁開吃吧!