首先是做法总结
①食材准备
食材:猪肉一块、青椒三根、蒜三颗;
调料:食用油、料酒、生抽、蚝油、盐、豆瓣酱、淀粉(我用的玉米淀粉)。
②食材处理
猪肉切丝,放一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、小半勺盐,
一勺这么多
抓匀后加一勺半淀粉,再次抓匀后加约两勺食用油,锁住水分。
青椒去籽(顺着青椒来一刀),喜欢吃辣一点的hdx可以留点籽,切小段备用;
拍蒜,切成小片,不用剁成蒜末。
③开烹
先中小火热锅十五秒,再倒入适量油,
热油约十五秒等油温升至五成热,倒入蒜末,加一勺豆瓣酱,翻炒出香味,
开中大火下入肉丝,翻炒至没有血丝即可,
下入青椒,保持中大火翻炒三十秒,关火尝味,出锅。
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