先说一下画面设置
阴影质量、贴图质量、光照质量：从高开始大幅影响帧数，高以下不影响
特效质量、植被质量、后处理：对帧数影响很小
抗锯齿（重点）：几乎不影响质量
抗锯齿可能是因为虚幻五引擎本身设定导致对帧数影响不大。所以如果帧数比较差，建议拉低贴图质量并拉高抗锯齿。这样基本不损失画面，还有更高的帧数。
阴影和视野看自己的帧数调整，建议调整到平均帧不低于60（注意，这是不开帧生成的60帧），不然进游戏肯定卡。
另外光追4080以下基本都不用想了，属于谁开谁死。
另外还有更重要的DLSS和帧生成，这俩都能大幅提高帧数。
如果你是40系显卡，直接DLSS+帧生成就完事了。
而20-30系显卡，可以通过开FSR3帧生成+DLSS来大幅提升帧数，同时对画面的影响微乎其微，但需要一定动手能力。
根据我自己测试。FSR3帧生成+DLSS相比只开DLSS的帧数要提升40%左右，这是我自己的数据对比：
不开帧生成
开帧生成
至于N卡如何开FSR3帧生成，B站随便搜一下都有不少教程，这里就不展开说了。但强烈建议20-30系显卡的老哥们都开一下，有效提升帧数且无副作用