配料表:羊肉 胡蘿蔔(2根) 大棗(四五個) 枸杞(一小把) 啤酒(兩罐) 蔥薑蒜(看自己適量就行)
幹辣椒(四五個) 香葉(三四片) 花椒(十幾顆)
孜然粉 白胡椒粉 生抽
郫縣豆瓣醬
第一步:羊肉冷水下鍋,我一般是啥也不放,抄出血沫撈出,然後撈出羊肉,用溫水清洗羊肉表面。(喜歡羊羶味的也可以不用這步)
第二步:鍋裡適量油(大火),然後放入郫縣豆瓣醬,快速翻炒,炒開炒香(轉小火),然後放入幹辣椒,花椒,香葉,炒一炒,再放入蔥薑蒜。
第三步:放入羊肉(轉大火),讓羊肉均勻的裹滿醬料,稍微煸一煸就行,然後倒入啤酒,讓啤酒剛好沒過羊肉就行,然後來半勺生抽,小半勺白糖提鮮,大火燒開。
第四步:燒開之後,倒入砂鍋(高壓鍋,電飯鍋,直接鍋裡燉也行),稍微來點水,放入孜然粉和白胡椒粉,大火燒開轉小火,燉一個小時,往裡面放入切好胡蘿蔔,大棗還有枸杞,再燉半個小時左右,就可以開鍋吃飯啦(=^▽^=)
我這個做法是改良老飯骨的做法,按照我這個做法一般是不用放鹽,如果最後覺得味道淡可以來點鹽(需要記住做肉菜一定要最後放鹽調味,放鹽太早,肉會變成不嫩)