配料表:羊肉 胡萝卜(2根) 大枣(四五个) 枸杞(一小把) 啤酒(两罐) 葱姜蒜(看自己适量就行)
干辣椒(四五个) 香叶(三四片) 花椒(十几颗)
孜然粉 白胡椒粉 生抽
郫县豆瓣酱
第一步:羊肉冷水下锅,我一般是啥也不放,抄出血沫捞出,然后捞出羊肉,用温水清洗羊肉表面。(喜欢羊膻味的也可以不用这步)
第二步:锅里适量油(大火),然后放入郫县豆瓣酱,快速翻炒,炒开炒香(转小火),然后放入干辣椒,花椒,香叶,炒一炒,再放入葱姜蒜。
第三步:放入羊肉(转大火),让羊肉均匀的裹满酱料,稍微煸一煸就行,然后倒入啤酒,让啤酒刚好没过羊肉就行,然后来半勺生抽,小半勺白糖提鲜,大火烧开。
第四步:烧开之后,倒入砂锅(高压锅,电饭锅,直接锅里炖也行),稍微来点水,放入孜然粉和白胡椒粉,大火烧开转小火,炖一个小时,往里面放入切好胡萝卜,大枣还有枸杞,再炖半个小时左右,就可以开锅吃饭啦(=^▽^=)
我这个做法是改良老饭骨的做法,按照我这个做法一般是不用放盐,如果最后觉得味道淡可以来点盐(需要记住做肉菜一定要最后放盐调味,放盐太早,肉会变成不嫩)