在面试中，即便 HR 或面试官已经看过简历，他们还是希望能在面试时更直观地听你做一遍自我介绍。这样一来，他们可以对你的逻辑表达能力有个初步印象，同时也能了解你最想突出自己哪方面的优势。
要想给 HR 或面试官留下最好的第一印象，就得做好准备，保持良好的精神状态，想清楚自己要突出哪方面的优势。在自我介绍环节，面试官主要想考察面试者以下几个方面：
一、精神面貌
自我介绍通常是面试官优先提问的问题之一。如果面试者充满自信地介绍自己，在开始和结束时都面带笑容，面试官会觉得你准备充分、认真对待面试，自然就会对你有好印象；要是你说话声音太小，自我介绍时也显得不太自信，那在面试官心里就已经留下不太好的初始印象了。
二、逻辑和表达能力
自我介绍一般也就 2 到 3 分钟，面试者需要在短时间内把个人信息、工作简历、爱好特长等内容用精简的语言表达出来。而面试官则可以在这个过程中了解面试者思维表达的逻辑性和条理性。
三、对岗位和自我的认知度
自我介绍里往往会涵盖能力、经验、性格等信息，面试官可以从你的介绍中了解你的能力和经验是否与岗位相匹配、你对自己哪项能力比较自信、你的性格能否适应这份工作。
自我介绍会因面试者的实际情况不同而有所不同，主要根据是否是社招以及有无相关工作经验来区分，下面用几个模板例子给大家说明。
一、校招 + 无相关实习经验
如果没有相关实习经历，可以用对岗位的理解来代替，同时也要介绍与该岗位有一定关联性的校内经历。公式如下：
个人信息 + 岗位理解 + 匹配度高的校内经历 + 入职期望
例如：
面试官您好，我叫 xxx，毕业于 xx 学校的 xx 专业。本次我面试的岗位是客服专员。（个人信息）
我对客服专员的理解是，根据客户反馈的问题，对接物流、运营、仓库等渠道，为客户迅速有效地解决各种售前售后问题。（岗位理解）
在校期间，我曾担任心理协会的电话接听员，主要负责接听校内学生的电话，根据他们提出的心理问题进行分析，并提供有效的应对方案。所以，我在聆听他人需求、解决他人问题等方面有一定的经验和心得。此外，在校期间我还多次组织过心理咨询社的活动，这些活动也极大地提高了我的沟通协调能力。（匹配程度高、与面试岗位有一定联系的校内经历）
我认为良好的沟通协调能力和解决问题的能力有助于我快速适应贵公司的客服岗位，我会将客服岗位作为我未来职业发展的主要方向。（入职期望）
二、校招 + 有相关实习经验
要突出自己对某个领域的见解，展现实际的数据或工作成就来表明自己适合这个岗位。公式如下：
个人信息 + 实习经历 + 数据 / 工作成就 + 入职期望
例如：
面试官您好，我叫 xxx，毕业于 xx 学校的 xx 专业。本次我面试的岗位是客服专员。（个人信息）
大学期间，我曾在 xx 公司有过几个星期的客服专员实习经历，工作内容主要是根据客户反馈的问题，对接物流、运营、仓库等渠道，为客户迅速有效地解决各种售前售后问题。（实习经历）
在实习期间，我日均处理超 50 多名客户的邮件和电话，客户好评率达到 92%，客户满意度等数据一直稳居公司前五名。（数据 + 工作成就）
在对客服的工作内容和发展路径有一定了解后，我认为客服比较符合个人的职业规划，希望有机会入职公司并持续深耕下去。（入职期望）
三、社招 + 同岗位面试
介绍自己与岗位相匹配的工作经历，用数据和工作成就加以说明，并简短说明自己在该岗位的优势和匹配度。在社招面试时，自我介绍应该更注重展示与面试岗位类似的工作经历，将自己职位较高、成绩较好的岗位内容展开说明，不用把每段经历都详细介绍。
介绍公式：个人信息 + 工作经历 + 数据 / 工作成就 + 匹配程度
例如：
面试官您好！我叫 xx，很荣幸能参加本次面试。（个人信息）
我毕业于 xx 大学的市场营销专业，毕业后在建材行业扎根 5 年，曾在两家知名外企（XX 公司）工作过。在第一家公司我担任销售主管，负责 20 家经销商专卖门店管理及渠道开拓工作，年销售额超 50 万，部门销售成绩常年排名公司前十；在第二家公司，我主要担任部门销售经理，负责区域商业综合体、公共建筑等大型项目的销售计划制定，最终成功促成近 10 余个项目落地交付。（工作经历 + 数据 / 工作成就）
我是一个逻辑思维清晰、目标感强、善于沟通的人，本次面试的岗位是大客户渠道经理，我认为自己在这个行业已经积累了丰富的实战经验，我的能力也十分匹配这个岗位的需求，希望未来能在销售这个岗位领域继续深耕。（匹配程度）
四、社招 + 跨岗位面试
在转行业、跨岗位的面试中，自我介绍应当突出自己对岗位的理解，并结合过往工作经历来展现自己的可迁移技能、与目标岗位相匹配的能力等。
介绍公式：个人信息 + 转岗动机 + 岗位理解 + 工作成就 + 可迁移技能 / 匹配程度
例如：
面试官您好！我叫 xxx，有 2 年的 HR 相关经验，本次面试的是 xx 岗位。（个人信息）
我当初选择在人力资源领域发展，主要是因为对 HR 这个领域比较感兴趣，同时也想通过这个岗位锻炼自己的沟通和协同能力。但在工作一段时间后，我发现 HR 的晋升渠道比较单一，自己也想挑战一下其他岗位，所以目前想向销售岗发展。（转岗动机）
我认为一名优秀的销售必须具备灵敏的市场触觉、优秀的沟通能力与逻辑思维，同时也要学会维系和壮大自己的客户群。（岗位理解）
在过去的招聘工作中，我有与不同面试者沟通协同的经验，能快速筛选合适面试者，与面试者建立信任，协同公司签约适配岗位的人才。在任职 xx 公司期间，我发出的 offer 总量是 xxx 个，主导了 xx 个招聘者顺利入职公司，社招入职率高达 80%。（过往的工作成就）
而在 HR 领域积累的沟通能力、挖掘潜在人才的能力，可以帮助我在销售领域挖掘潜在客户，促成客户和公司达成交易。因此，我认为我过去积累的经验和能力能让我胜任销售这个岗位。如果能得到这个工作机会，我会结合我过去的工作经验和工作方法，在销售岗位上做出一番成绩。（可迁移技能 / 匹配程度）
