性格中的缺愛往往表現為內心的自卑、恐懼、孤獨等情緒，這些情緒會導致個體情感的不成熟和依賴性的加強。在感情中，這種依賴性表現為對伴侶的強烈佔有慾和控制慾。可能會表現出對伴侶過分的關注、時間的分配
有些人一輩子都被童年治癒，有些人一輩子都在治癒童年，缺愛一般都會有一部分的原生家庭因素在裡面。
在感情中用力過猛的表現：
1.控制不了自己的情緒，非常的敏感，經常情緒失控：感性壓制理性。
2.經常有不切實際的想法，生活比較空虛，渴望去社交，卻又不敢去行動。
3.非常希望獲得被人的認同，當被否定時，情緒波動會非常大。
4.一旦喜歡上一個人就會非常痴迷，非常的想要依賴對方/獲得對方的依賴以獲得認同感。
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怎麼解決呢？
缺愛並非缺失自我
有很多hxd給別人提建議的時候都會說“忙起來就好了”“還是閒的”“有這時間還不如去打遊戲”
可實際並非如此，你無法讓自己每時每刻都在忙，你無法全身心的投入到工作、學習、遊戲
當你忙了一整天躺在床上的時候，你依然會覺得很空虛。
缺愛、不自信可能是從小獲得的愛比較少，所以一旦喜歡上一個人，就會想著為對方無底線的付出，並去討好ta。
因為害怕失去，所以患得患失
我們要明白，在感情中，你越是害怕失去，就越會失去，我小時候也一樣，我剛開始喜歡一個人的時候/戀愛的時候，我都會對對方付出全部，我相信很多hxd都和那時候的我一樣，渴望對方像自己付出的一樣多，可很多時候這都是我們的一廂情願
（有時候付出真心並不能得到你想要的，所以之前經常寫一些戀愛技巧）
甚至於感情中極度的情緒化，作死的去患得患失，總想讓對方證明ta有多愛你
是不是很像一些戀愛中的女孩子。
我們都覺得自己完全沒有錯，我們就是希望ta對我好就像我對ta一樣，但是你要明白 對方是一個獨立的人，你應該去尊重ta。
有價值的付出更應該是一種自覺行為，不應該去逼迫。
缺愛的人去追求男生女生或者談戀愛的時候，總是感覺自己先熱的像熱鍋螞蟻，甚至孩子名都想好了，可是對方這時候可能或許才熱起來，甚至於剛熱起來就被我們撲面而來的熱情嚇退。
大家換個角度設想一下
如果有這麼一個人，你們在剛認識，相處沒兩天，ta就對你愛的死去活來，或許你剛對ta產生一點好感，也會因此被磨滅，甚至於厭惡對方，就算你因為感動對方的所作所為而決定在一起，那也不會長久，因為這段關係從剛開始就不健康不是嗎？
感情中的跪舔行為和情緒失控，真的非常讓人厭惡，我曾經和我女朋友在一起的時候，我也總是非常在意她有沒有秒回我，否則我就會非常不開心，我還做過非常多的傻事，我都覺得是愛她的表現，她必須接受，可是並不是啊。
愛不是情緒垃圾桶，不是枷鎖，不是束縛，是自由，是尊重，是理解，是彼此的支柱和依靠，共同經營，去進步。
所以清醒一點，不要總是自以為覺得那就是愛
你覺得失去自我去愛一個人，這種愛是健康的嗎
你覺得需要對方竭力去證明有多愛你的愛健康嗎
自信一點，自愛一點，愛人先愛己
我們都應該用正確的方式去愛別人，而不是用愛的名義去綁架、去互相消耗。
其實無論男女都不存在純粹的討好型人格，那都是舔狗
不聽勸的沸羊羊請看這篇文章
如何當一隻合格的沸羊羊
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不能總是一味的付出，真心是沒錯，但是我們更多的是懂得如何去維護這一段感情
利用一方的“慕強”穩固你們的感情
如何利用“知行合一”瞭解對方
如何正確的進行交流——設計思維
覺得有用的可以電電我哦
（別逼我求你！！！）
截至2023/6/23#情投一盒#愛情#