我的焦虑被罗翔老师的这段话治愈了
我们没必要去和别人比较,徒增不必要的压力和焦虑,也没必要做世俗认为有意义的事,如果你想发呆,想看日落,想数星星,那么这些对你就是有意义的。
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罗翔老师说:
学会要做一个没有情绪的人,不要到处诉苦,也不要轻易相信别人的话,更不要对谁都充满期待。
谁在背后议论你,都无所谓,你只需要关心,你的当下和未来就可以了。
你不需要人人都喜欢你了解你,当然你也不要轻易给别人提意见。
每个人都是环境的产物,不要随便发脾气。不但不能解决问题,反而会伤了自己的身体,但凡相处让你很累的关系,直接结束就行。
不要为难自己,记住用实力说话。
这个世界最愚蠢的行为,就是你很弱的时候,跟别人讲道理。
永远记住位置不同,少言为贵,认知不等,不争辩。
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