一開始是想著趁著生病可能會轉移我的記憶力，這樣我可能更容易戒菸，可沒想到這樣的決定真的讓我度過了生不如死的一週，這一週內整個嗓子一直都在發炎充血，吃了各種藥，什麼金嗓子，阿莫西林之類的吃了不知道多少，完全看不到一點好轉的樣子，而且肺癢癢的老是咳嗽，每次咳嗽都感覺嗓子疼的要死。除了這些，晚上睡眠也很差，幾乎不怎麼睡得著覺，睡著了也睡不安穩，經常會被咳嗽硬生生咳醒來，就算是睡著的時候一切正常，每次睡到自然醒的時候我都發現我只睡了四個小時，十二點睡的覺，自然醒來打開手機一看凌晨四點這樣的事發生好幾次，仔細算了算，我這一週睡了大概就三十個小時左右。
不過一直到了現在，病情終於有所好轉，嗓子的發炎已經消退了很多，最難受的一部分已經減弱了，儘管咳嗽的症狀減弱的不明顯，晚上睡眠時間還是短（今天甚至3點睡4點半就醒來了，醒來之後感覺這太不對勁了就繼續睡回籠覺，然後睡醒發現6點），但是我感覺一切都在往好的方向發展，我離戒菸這個目標已經很近了，我熬過了最痛苦的時間了。
吸菸有害身體健康，希望廣大煙民也要能好好愛惜自己的身體