【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋


3樓貓 發佈時間:2022-03-06 09:57:14 作者:傷丶不起 Language

拍黃瓜

西葫蘆絲煎蛋

這個週末比較有空

鴿了多日

整點菜。。


拍黃瓜:

青瓜:兩條

辣椒粉:一勺

蒜:四瓣

小蔥:兩根

香菜:兩棵

生抽:三勺

蠔油:一勺

白糖:一大勺

鹽:適量

熟白芝麻:一勺

熟的脫皮花生米:可有可無

小米辣:吃辣的加兩三個

1.碗里加入蒜末,辣椒粉,蔥花,白芝麻,熱一些油倒進去滋一下,然後馬上攪拌一下,加入生抽,蠔油,白糖,一小勺鹽,小米辣,攪拌好

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第0張

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第1張

2.黃瓜,我們這裡叫做青瓜,整條拍扁,用菜刀切兩半,裡面的瓤可以去掉也可以不去。再切成段。

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第2張

3.把醬汁和香菜倒進去攪拌即可。

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第3張

味道可能會淡,會鹹,不是那麼容易掌握鹹淡


西葫蘆絲煎蛋:

西葫蘆:一條

胡蘿蔔:小半根

雞蛋:兩個

麵粉:三四勺

鹽:適量

1.全部擦絲,倒入一大勺鹽,醃製去掉水分,大概五六分鐘就可以了,然後使勁抓掉裡面的水出來。

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第4張

2.西葫蘆絲里加入雞蛋,一小勺鹽,攪拌,再加入三勺麵粉,攪拌,如果不夠濃稠,再一勺一勺的加麵粉進去,稍微濃稠的狀態就可以了。

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第5張

3.平底鍋加入油熱一下,倒一整盆麵糊進去煎,也可以舀一勺一勺的煎成一個小餅,先用中火把底部煎到金黃,可以掀起來一個角看一下。過程不斷晃動一下鍋

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第6張

4.底部金黃後,儘可能的完整翻面,我的翻裂開了。。再小火煎到底下焦一些就可以出鍋了。。

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第7張

比較清淡的煎蛋,蠻好吃的,用平底鍋很容易操作。

【小飯盒】家常菜系列:拍黃瓜與西葫蘆絲煎蛋-第8張


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