書籍提供：我（YOROTSUKI）
翻譯：我（YOROTSUKI）
校對：我（YOROTSUKI）
早餐
作為每天的第一頓飯，早餐是最完美的開始我們美食之旅的起點，就像以為傳奇登陸戰場，最重要的是快速克服渡過難關的一切挑戰。
在你明白如何製作這些菜品之後它能讓你快速的為戰鬥做好準備。朋友們，上吧，開始帶著微笑度過美好的一天！
探路者的《“絕對完美”薄煎餅》
早餐是一天最重要的開始，尤其是你這一天將在競技比賽中向朋友們開槍的時候。另外，這些棕金色的蓬鬆的煎餅有助於讓他們更容易接受最終的失敗。也許吧，當我嘗試這麼做時我的朋友們從來不這麼說，但我敢和你打賭這會有所幫助。
對了，不要忘記加入大量淡奶油！！！！
小探，你還剩下一些煎餅嗎？我是說，我主要再競賽後才吃早餐，如果有糖分或者巧克力無論如何都要被浪費掉的話，我想我可以幫助你，你懂的。
製作建議
如果你想要煎餅的形狀更加均勻，可以使用專用煎餅鍋或迷你煎鍋煎一張煎餅。
份量：四人份
製作時長：30分鐘（包括摸魚的時間）
難度：白銀級
原料
- 3/4杯酪乳
- 兩個雞蛋
- 1/2杯麵粉
- 鹽少許
- 3茶匙泡打粉
- 4湯匙糖
- 1湯匙香草精
- 3湯匙黃油，再加一些用於煎炸（取決於平底鍋的大小）楓糖漿3/4杯精選的新鮮漿果
製作
- 在碗中，使用電動攪拌機將酪乳和雞蛋混合。
- 在一個單獨的碗中，混合麵粉、鹽、泡打粉、糖和香草精。
- 將三湯匙黃油放入小鍋中，中火融化並與酪乳混合物一起添加到乾燥成分中。輕輕地合併並靜置15分鐘。
- 將剩餘的黃油放入大煎鍋中，用高溫融化，然後在每個煎餅中加入3至4湯匙麵糊，在煎餅之間留出空間。將每個煎餅的第一面煎2至3分鐘，直至呈金黃色，然後翻轉。將紙巾放在盤子上瀝乾油脂，並將鋁箔鬆散的覆蓋在煎餅上來保留煎餅的溫度。
- 上桌前淋上大量糖漿，並用新鮮乾果裝飾
亡靈的《麥片殺手》
小探，為什麼……為什麼這些這麼紅？當然，必須讓它流行，但是呃……這些是，就像，可疑的紅色，你知道我的意思嗎？亡靈不吃東西，對吧？他正忙於成為“神經病殺人機器”的事嗎？他在數百年裡一直在被一件非常糟糕的事情所困擾，那麼他是怎麼記得這個食譜的？有什麼事是我們不知道的嗎？不，我知道你做到了，但你說他最終批准了。他曾經獨自一人在房間裡嗎？他稱之為什麼？夥計，呃，也許請別人嚐嚐，這個給你，好嗎？
份量：六人份
製作時長：15分鐘
難度：白銀級
原料
- 4份1/4杯牛奶（分開裝）
- 半杯糖
- 半杯玉米澱粉
- 1個蛋黃
- 鹽少許
- 1份香草豆，刮碎
- 半杯紅色環狀麥片
- 1份酸櫻桃，瀝乾
- 準備好的櫻桃醬，裝飾用
製作
- 將3份牛奶放入鍋中，用中火加熱。
- 同時，將糖、玉米澱粉和剩餘的1份牛奶放入碗中攪拌至光滑。加入蛋黃和鹽，小心攪拌混合。
- 在牛奶沸騰之前將裝有牛奶的鍋從火上移開。將香草籽、果肉和香草豆放入鍋中，靜置5分鐘。重新加熱，短暫煮沸，然後取出香草豆。慢慢加入玉米澱粉混合物，再次將牛奶煮沸，然後關火。
- 將布丁均勻地分裝在6個小碗中。根據需要將紅圈麥片放在邊緣，在布丁上放上一些酸櫻桃，然後淋上大量櫻桃醬。
惡靈的《Voincrunch》
我的日誌顯示早餐是一天中最重要的一餐，但我想我的朋友們還沒有看過它們。有些人根本不吃早餐！他們中的一些人只會吃一碗麥片，但至少惡靈通過在燕麥中添加美味的水果混合物，使她的Voidcrunch變得非常特別且營養豐富。她說這“完成了工作”，同時讓她的腳步足夠輕盈，可以在任何她想要的時候穿透虛空。這非常重要，因為她經常這樣做。我經常使用抓鉤，所以也許我應該為自己做一個Grapplecrunch。
份量：兩人份
製作時長：15分鐘
難度：白銀級
原料
- 2湯匙核桃（切碎）
- 2湯匙榛子（切碎）
- 4湯匙杏仁（切碎）
- 1/4肉桂棒（磨碎）
- 2湯匙龍舌蘭糖漿
- 1/2杯老式燕麥片
- 11/4份杯燕麥酸奶
- 1/4杯冷凍藍莓（解凍）
- 1個青蘋果
製作
- 將烤箱預熱至350℉（約177℃）。在烤盤上鋪上羊皮紙。
- 將核桃、榛子、杏仁、肉桂、糖漿和燕麥放入碗中。在烤盤上均勻鋪上一層堅果混合物，烘烤10分鐘或直至變脆。
- 同時，將燕麥酸奶和藍莓放入碗中，用浸入式攪拌機打成泥。
- 將蘋果洗淨，用紙巾拍幹。將蘋果去核，切成小而薄的塊。
- 將堅果燕麥混合物從烤箱中取出，冷卻幾分鐘。
- 食用時，將酸奶藍莓混合物分裝在兩個碗中，並用堅果燕麥混合物和蘋果裝飾。
幻象的《誘餌早餐麥片》
當我問我最好的朋友幻象對早餐的看法時，他同意早餐非常重要，這要歸功於品牌認知度的力量！每個人都喜歡麥片，所以如果你的臉印在麥片盒上，每個人也會喜歡你。
沒錯，夥計。幾個世紀以來，運動員們一直在這樣做，那麼我們傳奇為什麼不參與其中呢？這些美味的小糖簇讓你的決定變得更加容易，味道濃郁，保證每一口都會重複！（是的，我想到了那個。）一碗麥片的能量足以讓我六個人同時補充能量，所以你可以確信它們會讓你繼續度過接下來的無聊課程或早會。今天就拿起一盒吧，然後您剩下的將是一個令人信服但完全不可食用的全息仿製品！（好吧，那個人可能需要工作。）
份量：兩人份
製作時長：5分鐘
難度：黃銅級
原料
- 1份1/3杯酪乳
- 1湯匙核桃油
- 5盎司（約150ml）冷凍混合漿果（解凍）
- 1茶匙楓糖漿
- 果味環狀麥片，裝飾用
製作
- 將酪乳、核桃油、冷凍漿果和糖漿倒入攪拌杯中，然後使用浸入式攪拌機打成粗泥。
- 均勻地分裝在兩個高玻璃杯中，並撒上麥片。
- 食用前請拌入麥片。
尋血獵犬的《早餐拼盤》
你知道，尋血獵犬是一個少言寡語的傳奇，但我會給他這個，他知道如何製作早餐拼盤。通常，我更喜歡吃麥片或涼披薩。我的時間很重要，我不能浪費時間做早餐。但是，嘿，如果另一個傳奇人物通過製作所有這些食物來幫助小探擺脫困境，我是說，總得有人吃它，對吧？與大多數懶漢不同的是，尋血獵犬非常清楚清理乾淨的重要性。如果他的那隻鳥也能如此體貼就好了。這些堅果僅供付費顧客使用！
份量：四人份
製作時長：40分鐘
難度：白銀級
早餐豆
- 1湯匙橄欖油
- 2個洋蔥，切丁
- 2瓣蒜，切碎
- 1湯匙番茄醬
- 1/2杯蔬菜湯
- 9盎司罐裝白豆，瀝乾
- 5盎司罐裝番茄丁
- 少許紅糖或其他初糖
- 鮮榨檸檬汁
- 鹽
- 辣椒
炒雞蛋
- 4個雞蛋
- 8湯匙奶油
- 鹽
- 現磨黑胡椒
- 百里香
煎雞蛋
- 1湯匙黃油
- 雞蛋4個（儘量新鮮）
- 鹽
- 胡椒
配菜
- 4片面包
- 植物油
- 8個小西紅柿
- 8 個臘腸
- 5 盎司蘑菇
- 8片培根
- 粗海鹽
- 現磨黑胡椒
製作
製作早餐豆：
- 在煎鍋中用中火加熱油。加入洋蔥和大蒜，炒至半透明（1至2分鐘）。拌入番茄醬，並加入蔬菜湯去釉。縮短1至2分鐘，然後加入豆子和西紅柿，攪拌均勻。煮10分鐘，偶爾攪拌。用糖、檸檬汁、鹽和辣椒調味。
製作炒雞蛋：
- 將雞蛋打入碗中。加入奶油，用鹽和胡椒充分調味，然後用鋼絲攪拌器攪拌，直到仍然雞蛋和奶油充分混合。
- 用中火加熱不粘煎鍋。將雞蛋放入熱鍋中，慢慢煮至凝固，偶爾每隔1到2分鐘用煎餅翻轉器沿著鍋底仔細攪拌一次，這樣雞蛋就不會燒焦或粘在一起，而是均勻地變硬。一旦炒雞蛋達到所需的稠度，即可離火併撒上一點幹百里香。用糖、檸檬汁、鹽和辣椒調味。將豐盛的戰士早餐與炒雞蛋、煎雞蛋和其他美味佳餚放在大盤子上。
製作煎雞蛋：
- 將黃油放入不粘煎鍋中，用中高溫將其融化。一旦黃油開始流動並出現小氣泡，便將溫度降至中火。用短而有力的敲擊鍋邊緣將雞蛋打碎，然後小心地將其放入鍋中。讓雞蛋煎制2分鐘，然後將火調低並煎透，具體取決於您喜歡蛋黃的硬度或流動性。從鍋中取出，用鹽和胡椒調味。對其他雞蛋重複上述步驟，直到獲得4個煎得完美的雞蛋。
- 將烤箱加熱至約160°F（約72攝氏度）。
- 在不粘煎鍋中用中火加熱少許植物油。一旦油發出嘶嘶聲，便將西紅柿、小香腸和蘑菇放入鍋中。讓西紅柿單獨煮，但要經常翻動香腸和蘑菇（6至8分鐘）。一旦食物根據需要煮熟，將紙巾放在盤子上瀝乾。用鋁箔鬆散地覆蓋並放入預熱的烤箱中保溫。
- 將培根放入鍋中，每面煎1分鐘，直至酥脆。將紙巾放在盤子上瀝乾。
- 用鹽和胡椒給蘑菇調味。
- 將麵包放入烤麵包機中烘烤，然後對角切成兩半。
- 將所有菜品放在大盤子上，這位豐盛的戰士早餐便製作完畢了。
