【小饭盒】今日菜谱一凉拌苦瓜


3楼猫 发布时间:2023-06-06 04:29:56 作者:炊事班的划水帮厨 Language

太热了!要裂开了!!!今天悄悄水个帖子

准备食材:苦瓜、盐、味精、醋、辣椒油(香油)

1.苦瓜对半切开,挖出里面瓤来切成小片,起锅烧水,锅里加入少量盐焯一会

【小饭盒】今日菜谱一凉拌苦瓜-第0张

2.捞出冲凉,有时间的可以先放冰箱冻一下,这样出来吃着也脆。加入食盐、味精、醋和辣椒油拌匀即可

【小饭盒】今日菜谱一凉拌苦瓜-第1张


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