叠甲:本人fps3000小时，喜欢点小球，喜欢看demo，我是靶场狗
正题:关于戒导和保持锻炼是否会对fps有影响这个问题，我个人觉得对于这个问题还是蛮有发言权，自己尝试戒掉不良习惯聊天两天➕，休闲时间or比赛前，保持小臂➕手腕的锻炼
这是我今天的战绩，港白金1（鱼塘局）欢迎大家随时随地查成分，接下来给大家看几张图
如图所示，G2的NiKo A队的pasha 披肩，职业哥都会进行（适当）的健身，帮助他们有更好的竞技状态。
So，问题来了，为什么职业哥会进行健身呢？
答:我认为有以下两点:
1.对手部肌肉的控制:我自己尝试过进行手部肌肉的锻炼（本人照片）
在锻炼过后，我明显能感觉到更灵活 手臂和手腕能热开，对于我玩fps算是有帮助。
2.对专注力的提升，这个我算深有体会，之前两导16天等再玩哥们跟吃💩了一样，打的找不着北 难受死了，硬着头皮玩了36把匹配+排位才找到感觉，总之！戒掉不良习惯+充足睡眠=有帮助
3.对身体健康:你想想，fps本来就是和竞技 运动挂上，其他运动什么的都要进行健身或者训练保持身体的健康与训练时能铆足劲整的状态，如果换算到fps，那这个是不是也一样呢？我自个也去外网查了挺多文献，事实证明就是有帮助，所以适当健身对fps很重要哦！
4.戒掉不良习惯，来了，本文的重点，戒掉fps对不良习惯的影响，导管第二天真的会对自己竞技状态有非常非常大的影响，我今天下午本来躺床上想躺导一发，硬是扇自己两巴掌逼自己去开了把排位转移心思，（6个小时前的霓虹町那一把，我想导但是扇自己强迫不去想，打完2.1的KD）如果我没忍住去发射子弹，我估计后面状态就是一坨屎。
（温馨提示:导完建议两小时内打完游戏，不然状态会直线降哦）
最后来一套公式:导1天休三天，导两天休5天，（休息几天之后上号前打小球，30分钟以内就行，6目标 网格射击 蜘蛛射击 这三个都行，三天没摸游戏肯定对鼠标有点生疏，所以点点小球找到对鼠标的控制手感也很重要，或者打之前举哑铃or做俯卧撑都对于你的游戏竞技状态有帮助喵）
最后:大家可以把色图发给我
我不介意的喵，联系方式:hwx1145140 欢迎投稿社图😋😋😋