【情投一盒】心智成熟,才是恋爱的必修课


3楼猫 发布时间:2022-02-27 16:50:09 作者:ToddMark Language

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悄悄话:初恋之所以难以忘怀,大多数时候是放不下对幼稚错误的遗憾。

1. 勇气,是成熟的必要条件

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人性的弱点中有个现象非常具有普遍性:人们往往不会认真反思自己的错误,即便是明确知道自己做错了,有愧疚和悔改。也不会在这种情绪里去进一步发掘更有价值的东西。

来个完形填空:( )于承认错误。我们最先想到的,都是“勇于”“敢于”。毫无疑问这是一件需要勇气的事情。从深层的心理考究来看,这是面对人性弱点的事情。

没有人喜欢暴露自己的弱点,这是生物遗传。

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人类作为灵长类动物,与灵长类不同的地方便在于心智,那是新皮层的专属能力。新皮层给予我们思考和判断,但这种智慧的能力让我们拥有是非观的同时,也让我们学会了选边站队。

这种大脑自以为是的判断,恰恰是思考带来的副作用。

我们可能常常被教育要有判断能力,要有是非观。久而久之,我们喜欢对一切的信息加以对与错的分析,来表达喜欢和讨厌的情绪。

这里有经验主义的作祟,更有判断会让让大脑愉悦的陷阱。

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英国联合航空公司总裁兼总经理L·费斯诺提出过这样一句话:人有两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。虽然是商学中的教条。但是对于如今这个流量时代的我们,显得更为重要。

不信?你可以去随便搜索一下:“男人做到”“女人这些行为”“这几点”等关键词,你会发现有多少本本主义的东西跃然纸上。当然,光晕效应的心理作用,会让我们无条件相信这些东西。

甚至在大多数的时候,我们是把自己代入其中。然后来判断自己的对错。现在反思看看,这是多么滑稽的一件事情啊。微博上有一句话:再平庸的你,也是限量版。

你有着自己的好恶,有自己的性格。然而营销文为了博取眼球,把噱头渲染成对立和冲突。思考在这里无足轻重。追随似乎才是潮流。

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2. 学会判断,而不是选边站队

不要轻易判断对错,看到问题,请先多角度描述问题。

在这个适合流量和热点生存的土壤下,我们在吃瓜的过程中,“瓜”也在品尝着我们。

还记得那些反转,那些看不清对错的信息吗?尤其是在情感交流中,我们很容易站在当事人的角度,然后结合自己的价值观,去判断对错。举个最突出的例子:彩礼和同居。

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这两个情况几乎还没有开始讨论,就会有各种观点炒成一团。随便看看那些情感社区,无一不是如此。

但其实,如果你心智成熟一点。会发现这些东西:毫无必要。因为新闻中的当事人,已经不是你。你的环境和自身情况,未必跟新闻一样。

更重要的是:我们所处的关系本身是动态的,外在的其他因素也在随时变化。但往往在这类问题中,我们很容易去寻找一个“标靶”。所谓“和尚摸得,我摸不得?”。这是一种典型的从众心理,也是不思考的习惯。长期以往,心智得不到锻炼,把盲目的从众,当做自己的判断,并且固执的相信和坚持。这样的人,终究难以真正成长。

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不要做垃圾信息的寄生虫。

其实在这样的垃圾信息环境中,对我们的大脑是一种干扰,从另一个侧面来看,未偿不是无数的学习资源。

有个例子:骗子罗胖投资了papi酱,然后又撤资。这一来一回,两个人上了上次热搜。没有任何成本。然而广大网民被这一波波的信息冲的仰卧起坐。这有什么意义呢?我们越多的接受这类信息,会越快的走入经验主义的陷阱。

还有一类那阶级,人种,性别搞对立的新闻。即俗称的带节奏,更是杀人诛心的行为。如同讨论房价看涨看跌一样,无论你持何种观点。你就已经是局中人。真正不关心房价的人,也不会参与这种讨论。

所以有时候,我们去拒绝一种态度,去抵制一种行为。在如今这个时代,在这个以二进制为载体的时代,不支持,也是另一种“支持”。是间接支持了这个话题的热度。还蒙蔽了我们的心智。

如果想让心智成熟,首先要做的第一步,就是忽略观点,多角度了解信息的本质。这样的思维是需要的训练的。因为我们的大脑,其实并不喜欢思考。我们喜欢的是,直接的,引起兴奋的概念。所以键盘侠确实是一个快乐的职业,也是没有脑子的僵尸。

我在意识到这一点后,几乎是花了半年多的时间才调整过来。这是一个漫长的过程。在这之后,当我看到信息时。我会主动忽略无意义的噱头,忽略对立,只关注问题本身。然后在加以分析。这样的方式,跟我上一篇文章提到的元认知中的控制输入有很类似的地方。

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3. 心智成熟,会让情感更加自如

当我们拥有这样的思维习惯去面对情感时,我们自然而然就会被他人认为是一个成熟的人。在一段关系中,男生的成熟要比女生成熟更为重要。绝大多数情感互动中,男性的情绪是作为主导的。尽管理想的状况是两个人五五开的互动。但现实是,大多数恋爱初期的女生,并不会考虑爱本身。

她们更多的关注,仅仅在于自身的感受。这似乎是自私的,但也是合理。我们可以把一段关系想象成挖井取水的过程。总需要有人首先压下去一泵,然后才有可能出水来。

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思维习惯是非常隐蔽的存在。

当我们拥有一个健康积极的成熟思维后,你会发现周围的问题尽管存在,但是可以被量化,被分析,甚至能被解决。你不再会总是手足无措,茫然四顾。心智成熟的表现也很容易总结,我们可以归纳为:


  1. 面对观点和信息,有归纳整理的能力。
  2. 不轻易评价好恶对错。不做武断的结论。
  3. 经常采用辩证法解读生活。
  4. 能够反复审视自己的认知过程。


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