hi~这里是田园犬本期我们来探究一下，为啥越长大玩游戏越难快乐啦？
伴随着年纪的增长，许多人也发现了现在玩游戏好象，没有小时候容易快乐了，而这种现象的背后则涉及到的学问还是蛮多的。
有科学家就研究过，多巴胺分泌系统会随着年龄增长而逐年下降。青少年时玩游戏可释放50——100%的多巴胺，而三十岁之后玩游戏分泌的多巴胺仅20——30%远远低于青年时期。
儿童在游玩《超级马里奥》吃到金币时会开心到大声尖叫，但成年人游玩《暗黑破坏神》一般都是面无表情重复的刷装备。据暴雪娱乐数据表示，18-24岁的玩家对与稀有道具的兴奋程度都远远大于35岁以上的“老玩家”，差距甚至可以高达3.2倍左右。
10岁通关《超级马里奥》即使是简单模式也能成就感满满。
20岁则需要《只狼》《CS2》《黑神话悟空》这类高难度的战斗性游戏或者FPS游戏才能感到快感。
30岁即使经历重重险阻通关了《艾尔登法环》快乐感也远低于10——25岁的时候。
在此之前剑桥大学研究发现，大部分的成年玩家在玩游戏时的“心流状态”（注意力完全集中于当前任务，排除外界干扰）相比青少年来说要整整要少42%，且触发难度更高。
12岁时一整天都在玩《我的世界》也可以做到不知疲倦，要不是妈妈叫吃饭，根本就不知道已经玩一天了。
30岁时即使刚打两三把的《CS2》就感觉时间已经过去很长了，是不是该做饭了。
随着年纪的增加，对于时间流失的感知，也变得越来越敏感。
之前steam调研数据显示，25岁以上的玩家平均单次的游戏时长，相比18岁已下的要少67%，而且43%会边玩边想着工作，或现实生活中的事情，根本就不能完全投入到游戏中。
青少年的时候在《魔兽世界》拿下首杀可以在服务器里炫耀数月，如今就算是《原神》抽到五星角色，在社交媒体上也只会获得几分钟关注。（虚拟成就贬值现象）某直播平台数据展示，30岁以上的主播互动内容对比，年轻主播来说要下降58%，远远低于年轻主播。
对比青年玩家，成年玩家很容易将职场思维带入到游戏里（效率思维带入游戏），比如《星露谷物语》玩家：
青少年玩家喜欢钓鱼带来的随机和不确定性。
成年玩家则会偏向攻略里面种植效率更高的方案，效率永远放在第一位。
小的时候通过游戏来补偿显示中的社交不足，成年之后游戏社交反而成了提心现实中社交的不足。（情感代偿功能减弱）
案例：某35岁程序员在《最终幻想14》里获得一件顶级装备后，因为“虚拟成就不能改善现实生活中的车贷房贷的压力”从而产生了压抑的情绪。
这种现象心理学家称之为“数字成就空洞化”。
除上面说到的个人因素意外还有，游戏厂商设计语言的差异，从经典游戏《俄罗斯方块》的及时反馈的快感，到现在的《死亡搁浅》的延迟满足感反馈。
某调查机构展示过，85后的玩家对《密特罗德》类型的对于地图探索的耐受程度，要比00后的玩家远远超出3倍之多，但对于《Among Us》推理性和社交性较强的游戏来说，投入又比00后低40%。
缓解方案的实证研究
1.选择：
MIT媒体实验室建议成年玩家尽量选择，roguelike之类的游戏，（如《哈迪斯》），这类游戏的短周期的正反馈更贴合成年人的注意力模式。
2.社交：
加州大学在2023年做过一个研究，加入同龄人的游戏工会，可以使游戏快乐的程度增加27%。
3.管理：
此前任天堂的“游戏健康系统”数据展示了，每天只玩1.5个小时的玩家比无限制的玩家满足感要高35%。
对于游戏中快乐衰减是人类发展必要面对的适应性的挑战，了解运行的机制可以帮助我们在数字化的时代，更好平衡虚拟和现实。还有值得注意的是，部分成年人转型为游戏创作者或游戏鉴赏者，能够建立起更为高级的互动快乐，这也象征的表示了快乐形式的转化并非消失，还可以以另一种方式再次出现。
上面就是田园犬和大家一起探讨的话题，有没有说中你的呢？对此你是怎么解决的呢？一起来分享一下吧。
本篇就到这里啦！这里是田园犬，我们下期再见！baibai~
本文由小黑盒作者：田园犬 原创
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