大家好我是內蒙西北部的蒜頭春!
今早上九點出門冷的要死,一瞅溫度,好傢伙,零下九度,當日最高氣溫也才只有零度。
這種嚴寒天氣當然要整點羊肉吃啦,今天整一個西北地區常吃的羊肉熬茄子,進行一個體溫的補!
首先準備材料:
羊肉1.5斤(帶點肥最好)
茄子一顆切塊
西紅柿一小顆切丁(調節顏色去膩,不喜歡可以不加)
粉條一袋
調味料準備花椒11顆、大蔥100g左右、生薑100g左右、大蒜兩瓣、鹽、胡椒粉。
下面開始製作
首先給羊肉焯水,羊肉冷水下鍋後大火燒開,煮大約10分鐘,煮透以後撈出用溫水洗去血沫備用。
起鍋燒油,直接下去蔥薑蒜花椒炒香。
炒香後下入清洗好的羊肉翻炒至羊肉表面出現微微的焦褐感。
羊肉炒好以後加入熱水,沒過羊肉,然後根據個人口味加入鹽調味,煮開後轉小火慢燉1小時30分鐘。
時間到,下入切好的茄子和西紅柿,這時候如果可以嘗一塊肉,如果感覺淡繼續加一點鹽調味,根據個人口味來。
加入茄子和西紅柿後繼續繼續小火燉30分鐘,這道菜要茄子燉的爛一些,入味好吃,水如果不夠的話稍微加一些熱水。
30分鐘後開鍋,加入粉條,在中火燉10分鐘。
10分鐘後開鍋,大火收汁(汁水不多就省略這一步),同時撒上生蔥,拌勻即可(不吃生蔥可不加)
。
出鍋,裝盤。
這道菜雖然看起來不好看,但是拌飯一絕,羊肉經過長時間的燉煮已經脫骨,搭配爛糊的茄子拌飯可以說是一絕。
嚴寒冬日來這麼一頓餐食屬實是一件美食,我是蒜頭春,我們下期再見