【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!


3楼猫 发布时间:2023-11-26 10:50:05 作者:吃吃喝喝的蒜头春 Language

大家好我是内蒙西北部的蒜头春!

今早上九点出门冷的要死,一瞅温度,好家伙,零下九度,当日最高气温也才只有零度。

这种严寒天气当然要整点羊肉吃啦,今天整一个西北地区常吃的羊肉熬茄子,进行一个体温的补!

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第0张

首先准备材料:

羊肉1.5斤(带点肥最好)

茄子一颗切块

西红柿一小颗切丁(调节颜色去腻,不喜欢可以不加)

粉条一袋

调味料准备花椒11颗、大葱100g左右、生姜100g左右、大蒜两瓣、盐、胡椒粉。

下面开始制作

首先给羊肉焯水,羊肉冷水下锅后大火烧开,煮大约10分钟,煮透以后捞出用温水洗去血沫备用。

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第1张

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第2张

起锅烧油,直接下去葱姜蒜花椒炒香。

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炒香后下入清洗好的羊肉翻炒至羊肉表面出现微微的焦褐感。

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羊肉炒好以后加入热水,没过羊肉,然后根据个人口味加入盐调味,煮开后转小火慢炖1小时30分钟。

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第5张

时间到,下入切好的茄子和西红柿,这时候如果可以尝一块肉,如果感觉淡继续加一点盐调味,根据个人口味来。

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第6张

加入茄子和西红柿后继续继续小火炖30分钟,这道菜要茄子炖的烂一些,入味好吃,水如果不够的话稍微加一些热水。

30分钟后开锅,加入粉条,在中火炖10分钟。

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第7张

10分钟后开锅,大火收汁(汁水不多就省略这一步),同时撒上生葱,拌匀即可(不吃生葱可不加)

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第8张

出锅,装盘。

【小饭盒】严寒冬日,来个《羊肉熬茄子》吧!-第9张

这道菜虽然看起来不好看,但是拌饭一绝,羊肉经过长时间的炖煮已经脱骨,搭配烂糊的茄子拌饭可以说是一绝。

严寒冬日来这么一顿餐食属实是一件美食,我是蒜头春,我们下期再见


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