【一人食】13. 肉末茄子


3樓貓 發佈時間:2022-12-17 01:16:16 作者:奇妙的黃色羅馬煙火 Language

做法總結放在最後。


①食材準備

食材:茄子一根、豬肉一塊、蒜三顆;

調料:食用油、豆瓣醬、生抽、蠔油、白砂糖、玉米澱粉(用以勾芡,可以不用)。

【一人食】13.   肉末茄子-第0張

②食材處理

將茄子切成小塊,加兩勺鹽泡冷水清洗,我想著茄子最後會變色的因此沒有一直泡著,而是洗完就瀝乾水分放著了。

豬肉清理好,先切成條,再切成丁,最後剁成肉末,不用醃製。

蒜切成蒜末。

【一人食】13.   肉末茄子-第1張

調碗料汁:一勺生抽、一勺蠔油、一小勺白糖、半勺玉米澱粉,再加入四勺清水,攪拌均勻。

【一人食】13.   肉末茄子-第2張

【一人食】13.   肉末茄子-第3張

③開做

鍋內倒油,茄子吸油,因此油稍微倒多點,

【一人食】13.   肉末茄子-第4張

中火熱油,油溫在五成熱即下入茄子塊翻炒,炒至茄子顏色發深,這個過程我用了約兩分半,

【一人食】13.   肉末茄子-第5張

盛出,

【一人食】13.   肉末茄子-第6張

鍋內再倒入少許油(如果肉末裡有肥肉油可以少倒,炒肥肉會炒出油的),

【一人食】13.   肉末茄子-第7張

保持中火翻炒肉末,直至炒得肉稍變黃為止,

下入蒜末、一勺豆瓣醬,

【一人食】13.   肉末茄子-第8張

保持中火翻炒香豆瓣醬,

【一人食】13.   肉末茄子-第9張

加入茄子塊,加入料汁,加之前先攪勻,開大火煮,注意不停翻動茄子,這個過程我花了約兩分鐘,

【一人食】13.   肉末茄子-第10張

【一人食】13.   肉末茄子-第11張

出鍋前可以嚐嚐茄子是否入味,如果沒有的話可以加半碗清水繼續大火收收汁,延長煮的時間。

【一人食】13.   肉末茄子-第12張

【一人食】13.   肉末茄子-第13張

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