首先講講我們為什麼要學習精防。
“精防“即”精準防禦“，俗稱”肘擊“，是指受到boss攻擊的前一瞬間按下格擋鍵可以免疫敵人的這次攻擊並且增加敵人的暈厥槽，配合因子怒髮衝冠可以讓我們在連續精防後快速開出奧義。在攻克碧藍幻想最終關卡zero（即極法）時我們往往需要利用連續精防來增加boss暈厥槽和自身的奧義槽。如果隊伍裡面沒有人會肘紅刀，你就會發現這個boss極難進入暈厥狀態，也就很難進入lt（即linktime），我們就很難找到一個合適的時機去輸出，最後隊伍會在極法狂風暴雨般的攻勢中墜機。
精防相比於精閃判定更加嚴格，學習成本也會更高，但是它的收益比起精閃也要高出很多。相信我，一旦你學會了精防，你一定會愛上zero這個關卡。
接下來我將按照難度從低到高的順序講解極法精防相關的內容。
精防紅刀
如下圖所示，紅刀就是路西法發出的一圈連續的紅色的劍氣，我這裡帶了雙怒髮衝冠加三激昂，可以看到肘完之後奧義槽從53漲到了92，而且boss的暈厥槽上升了一截，可見其收益很高。
那麼我們該如何做到精防紅刀呢？
原理就是在路西法十字收縮完或者快要收縮完的瞬間快速摁下多次格擋鍵（手柄玩家可以自行甚至組合鍵進行連續格擋，我是設置的LB+RB的組合鍵，在使用過程中可以先摁住RB然後在合適的時機摁下LB即可實現連續精防），b站奶牛大佬對紅刀的講得很透徹，對紅刀的原理從代碼層面進行剖析，我也是看他的視頻學習精防的，可以參考一下他的視頻。
下面可以給出幾個容易出現紅刀的時間點：
1 開局失樂園之後路西法會向全場掃一遍激光，然後停留一會，如果這段時間全隊打了百分之2.5的傷害，就會觸發原地紅刀，即路西法不會跑到場中間放落球，而是瞬移到玩家臉上釋放紅刀。但是這個百分之2.5不太好判斷。建議大家打完之後就不要亂跑，可以留在原地，因為就算路西法到中間放球也會把你吸過去，不會出現走不到路西法臉上的情況。
2 如果開局傷害不夠，那路西法就會跑到地圖中心釋放落球，然後釋放紅刀。如果這個時候還不觸發，那多半是隊伍傷害不太夠，後面一階段紅刀的時間點就比較隨機，因為誰也不知道什麼時候隊伍的爆發能夠在5秒內打掉百分之2到百分之3的血量。
3 十二試煉4c之後如果隊伍裡灌傷灌太多，也會觸發紅刀，這種情況不多見，如果隊伍裡全是豆丁，聖德芬這種t0輸出，那就要注意一下（經我測試巴薩蘭卡二蓄四刀全中似乎就能穩定出紅刀，這沒排除隊友的干擾）。
4 前置知識：【如果路西法進入od狀態（即overdrive），隊伍對極法進行輸出就會打掉他狀態欄右下方的黃條，如果那個黃條被打完，boss就會進入break狀態，一段時間不能行動，且重置暈厥條。】如果一階段有人在路西法od之後開大，那麼隊伍就能提前打掉一部分黃條，那在十二試煉過完後極法是有可能進入break狀態的。這個時候大概率能滿足五秒打掉百分之2到百分之3血量這個前置條件，所以即使暈厥槽重置了我們還有紅刀，只需要三到四個人聚在一起肘完那個紅刀我們還是能進lt。
5 星天（俗稱運動會，即十二試煉過後路西法飛上天放的那個技能）結束之後，路西法會劈三道劍氣，接著會瞬移到地圖邊緣的一個隨機位置掃一圈激光（這個隨機位置是由四個人的位置決定的，如果四個人在路西法劈那三道劍氣的時候都往路西法臉上靠，那麼多半會瞬移到附近，不然就可能瞬移到一個較遠的地方。我們可以在蹭到劍氣的無敵之後待在地圖中央，這樣就算我們沒有位移技能也能在路西法掃完激光後走到他臉上），接著我們只需要對他造成少量傷害就會觸發紅刀。
6 第二次星天同理，路西法如果在掃完激光之後受到一定傷害，那麼就會觸發紅刀。
7 如果我們沒有通過十二試煉的最後一個試煉，即我們並沒有放出四連奧義。那麼就會進入白色失樂園的懲罰環節，這個環節結束之後如果我們對路西法進行灌傷（路西法最後出現的點位就和開始的失樂園不一樣，是在地圖的另一邊，即出現激光的那個方向）也會觸發紅刀，如果隊伍配合默契一起肘，那麼不用通過十二試煉也能進入lt（這裡為了打素材開了三倍傷害和無限藥水來演示那個紅刀，提前跟隊友說過了，聯機的時候還請不要開掛），值得注意的一點是，白失結束之後是有位置能夠避開那個激光的，就是圖中那個突起的石塊的位置，這個位置可以用於蓄力型角色提前蓄力。
精防星天
前置知識：減速會延長你的所有動作，所以也就會延長精閃和精防的判定幀，而星天正好有減速泥可以蹭，所以我們蹭星天的第一步就是去泥坑裡蹭減速。
肘星天有一個要訣就是”2441“，即肘兩下落雷，閃一次，再肘四下落雷，閃一次，再肘四下落雷，閃一下，最後肘一下落雷。這是肘落雷最簡單的方案，不用肘地圈爆炸，比較容易入門。（如果想要進階肘一下地圈，基本第一下閃避還是沒辦法避免，因為第三下落雷和第一下地圈爆炸實在是間隔太短了，成功率不會很高）
下面是一個簡要的演示視頻，因為上傳的GIF最多10M，所以只能壓縮一下畫質，還請見諒。
星天存在兩種落雷，一種是追著玩家的追蹤雷，我們通過2441來規避，另一種就是地圖上的隨機雷。
雖然這個叫做隨機雷，但是隻是隨著房間的變化而隨機，一旦這個房間被創建好，只要你還在這個房間裡，無論你打多少次極法這個隨機雷的點位都不會變。那麼我們該怎麼處理呢？根據隨機雷的生成原理可以知道，隨機雷並不針對玩家，只會在地圖上固定點位出現，那麼我們就可以通過改變在泥坑的初始點位或者改變每次閃避的方向來規避這些雷。比如我這次在泥坑的左邊緣開始肘，一直向右閃，最後發現有隨機雷。那麼我下一次就可以從泥坑的中心開始肘，或者我先向右閃，再向左閃。
精防失樂園
這個屬於是高階技巧，我也不會，但是我可以給你們推薦一種練習方法。
精防失樂園可以拆解為兩步，肘地圈和躲激光，躲激光屬於是背板的內容（如果你有那個反應力可以不用背板當我沒說），肘地圈屬於是實操內容，這兩者都需要練習。但是練習成本特別高，因為角色復活之後會有幾秒的時間是無敵的，沒辦法進行肘擊，一旦你被激光掃中或者被地圈炸到了，那基本這把的練習就結束了。
我推薦一個可以拿來練習肘地圈的角色————巴薩蘭卡，同時具備霸體和鎖血，是練習精防失樂園的不二之選。
下面是一段演示視頻，確實是有點糊，但是隻能小於10M，還請見諒
至於背板的問題就請參考奶牛大佬的路線吧
後面十二試煉肘擊聖痕和羽毛的激光我就更不會了，感覺也可以用巴薩蘭卡開鎖血去多練，各位只要勤加練習就肯定就肯定能練會，因為這個對我的收益不是很大，我就沒去練了。
這是我第一次寫帖子，如果有寫的不好的地方請大家見諒，我寫這篇文章主要是因為我野排的時候發現一些人還是不太會肘擊，所以分享一下我的經驗供大家參考，當然我說的也不一定對，還請大家理性討論。