【小饭盒】自制蜜汁叉烧肉空气炸锅版 美食教学 记得关注


3楼猫 发布时间:2022-02-18 03:47:51 作者:麻豆玩家艾秋 Language

盒友们中午好,祝盒友们新年快乐!今天是大年初三,前两天忙着走亲戚就没有更新作品,今天带来一道空气炸锅版自制叉烧肉(非专业版不喜勿喷)做法超级简单配料:五花肉去皮(做叉烧最好是选用梅花肉,因为楼主没有买到所以用五花肉代替一下做出来一样)、叉烧酱、蜂蜜、耗油、白胡椒粉、葱姜、锡纸

1.五花肉切条去皮(用五花肉制作调肥瘦相间的楼主买的这条就很好)、然后用牛排叉在侧面插上小孔方便入味

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2.腌制:料酒少许、葱姜切片放进去抓拌一下去腥,后放叉烧酱(多一点)、耗油一勺(白瓷汤勺)、蜂蜜一勺、白胡椒粉少许抓拌均匀封保鲜膜放进冰箱腌制一晚上(最少腌制一晚上时间越长越入味)

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3.烤叉烧:烤箱铺上锡纸预热180度5分钟(铺上锡纸可以使烤箱内部不用清洗还能让肉受热均匀懒人必备)放入叉烧(腌叉烧的料汁不用放)180度15分钟翻面再180度10分钟即可(总结一下先180度预热五分钟再放肉180度15分钟中途翻面一次180度10分钟)

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4.最后晾凉改到切小片就可以食用啦!

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这样一道肉质紧实,肥而不腻,香甜可口的蜜汁叉烧肉就做好啦!怎麽样是不是超级简单,盒友们赶快做起来吧!#神来之作新年特别篇# 

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