方便又快捷,一口一个超满足!!!
准备食材:土豆 鸡胸肉 鸡蛋 生抽 蚝油 淀粉 黑胡椒 盐 葱花
①:鸡胸肉搅碎,土豆上锅蒸熟捣碎
②:加入鸡蛋1个、生抽1勺、淀粉1勺、蚝油1勺、黑胡椒1勺、盐1勺、适量葱花
③:搅拌均匀
④:准备烤盘上面铺上油纸或锡箔纸,在上面浅浅刷一层油,鸡胸肉上面也要刷层油
⑤:上烤箱,200度烤30分钟左右,记得翻面~(我家烤箱功率比较小,烤的时间稍微长了点,各位兄弟看自己家的烤箱稍微缩短一下烧烤时间)
出锅配上番茄酱开始一次愉快的旅程~
#黑盒美食#
方便又快捷,一口一个超满足!!!
准备食材:土豆 鸡胸肉 鸡蛋 生抽 蚝油 淀粉 黑胡椒 盐 葱花
①:鸡胸肉搅碎,土豆上锅蒸熟捣碎
②:加入鸡蛋1个、生抽1勺、淀粉1勺、蚝油1勺、黑胡椒1勺、盐1勺、适量葱花
③:搅拌均匀
④:准备烤盘上面铺上油纸或锡箔纸,在上面浅浅刷一层油,鸡胸肉上面也要刷层油
⑤:上烤箱,200度烤30分钟左右,记得翻面~(我家烤箱功率比较小,烤的时间稍微长了点,各位兄弟看自己家的烤箱稍微缩短一下烧烤时间)
出锅配上番茄酱开始一次愉快的旅程~
#黑盒美食#