首先是做法總結
①食材準備
食材:豬肉一塊、木耳十來朵、胡蘿蔔一根、青椒一顆、蒜三顆;
調料:食用油、料酒、蠔油、生抽、醋、白糖、薑片、澱粉(我用的玉米澱粉)。
②食材處理
木耳泡水裡;
豬肉切絲,加入兩三片薑片、料酒一勺、生抽一勺、蠔油兩勺,揉勻,
這麼大一勺
加入兩勺澱粉,揉勻,加入兩勺食用油鎖住水分,醃製十五分鐘;
青椒切絲,胡蘿蔔切絲(這玩意兒切著要麻煩些),木耳搓淨,切絲;
拍蒜,切成蒜末;
調料汁,半勺鹽、一勺半糖、一勺生抽、一勺半陳醋、半勺料酒、半勺澱粉,再加小半碗清水,攪勻,備用。
③開做
先開中火熱鍋十秒,下油,
油熱二十秒,下入肉絲,開中大火炒至肉絲變白沒有血絲,撈出,注意別炒久了;
用炒完肉剩的油繼續炒,開小火把油熱到五成熱,下蒜末炒香,
先下入胡蘿蔔絲,開中大火翻炒三十秒,再下入青椒絲、木耳絲,翻炒約一分鐘(可能火力不同,炒到胡蘿蔔絲軟了就ok了),
下入肉絲,翻炒十秒,加入料汁,保持中大火收汁,炒至汁液稍微粘稠即可關火出鍋。
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