眾所周知，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌。在幻獸帕魯中，食物並不僅僅只是飽腹，還有獨特的增益效果（本篇只推薦據點內的食物）。廢話不多嗦，直接上推薦。
1-19級：推薦食物，烤野莓
推薦理由：5級解鎖野莓農園，前期低級帕魯種植後量大管飽，可放到篝火上自行烹飪，也可用火系帕魯快速生產。
19-38級：推薦食物，嫩煎皮皮雞
推薦理由：新版本的更改後，可以在小型聚部購買皮皮雞的雞肉，雞肉材料的獲取難度大大降低（缺錢的玩家可以翻看我的上一篇刷錢攻略）。
與烤野莓相比，同時增加飽食度和san值回覆，製作的工作量70，同時有30%的工作效果增益。中期帕魯的食量增加，烤野莓一次增加的飽食度太低，會導致帕魯多次吃飯，浪費工作時間。
38-44級，推薦食物，沙拉
推薦理由：38級解鎖生菜，新版本的更改後，生菜和番茄的產量大大提高，農田帕魯各一隻，足以滿足基地需求。與嫩煎皮皮雞一樣增加飽食度和san值，增益工作效果30%。
與嫩煎皮皮雞相比，增加的飽食度比嫩煎皮皮雞低，工作效果增益是有時間的，而帕魯只有餓到一定數值才會去吃飯，增加的飽食度低，帕魯就會更快去吃飯，將增益效果延長。
44-55級，推薦食物，炸皮皮雞肉塊
推薦理由：44級後通過刷錢，食物所需材料皆可購。
與沙拉相比，極大的增加了飽食度，在增益30%工作速度的同時，還有降低san值的增益效果。在開非常繁重後，減少據點菇波的數量，依舊能夠正常運行。