1、首先裝備要夠稱頭：泳鏡、泳衣千萬別選什麼李寧、匹克什麼的，不是看不起國貨，只是因為這些裝備太業餘。就得買競技款，SPEEDO、阿瑞納、WATER TIME、SWANS，再不濟也得是個英發，雖然這玩意穿著不舒服，但正因為不舒服，才能體現出競技性，從而達到裝逼的效果。
2、入場要夠冷傲：不要像第一次進泳池似的，見到泳池就一臉興奮樣，第一時間就跑去池邊。要冷，要傲，走路要有一種鼻孔看人T臺走秀的感覺，當然，這裡不說真的要用鼻孔看人。身上要披個運動外套，別穿著泳衣就進去了，這運動外套就能明顯的將你和其他芸芸眾生劃分一個界限。在眾人皆光溜你有外套的情況下，你就是泳池裡最屌的存在。
3、熱身要鬆弛：千萬別做廣播體操！千萬別做廣播體操！千萬別做廣播體操！傻逼才做廣播體操！熱身是得熱的，但簡單的掄個手臂，扭個腳就可以了，而且不能對稱。何為不對稱？就比如手臂，不要倆手一起轉，這看起來會很傻逼。每次都單手做，做完一邊換另一邊，每個動作也不能做太多。簡單動幾下就可以，要充滿自信，做到那種狂霸天下之我最牛逼的感覺。
4.運動飲料：單獨列了出來，可見其重要性。可以買個佳得樂，但要撕掉包裝紙。就得把那五顏六色的飲料漏出來，這才有逼格。實在沒佳得樂那就帶個寶礦力水特，這個不能撕包裝紙。脈動、紅牛什麼的，不是不好喝，只是油膩大叔們經常帶，逼格就沒了。差點忘了，紅牛如果帶的來藍罐版，也可以，畢竟油膩大叔們常帶的是黃罐紅牛。這麼一想，Monster也很適合喲。
5.手錶：戴機械錶的是傻逼，防水石英錶更是比傻逼還傻逼，運動電子錶的中規中矩，小米手環太屌絲。還得是APPLE WATCH，雖然爛大街了，但是阿三心，印度造，國人就吃這一套。畢竟蘋果自進入中國市場以來，就受到了廣大人民群眾的大力追捧，當初4S一經問世，真有傻妞兒在酒吧告訴我，“給我一個4S，還你無數ONS”。還有人為之噶腰子，玩裸貸。雖然爛俗，但是裝逼效果真的拉滿。
6.入水：有實力的就一個跳發衝下去，沒實力也別扶著梯子一步一步下，更不能從淺水區下。不會跳水的可以坐在池邊，手臂前身，腳蹬池壁很輕鬆就下去了，雖然不如跳發，但總比爬梯子的強。
7.泳姿鄙視鏈：蝶泳＞自由式＞仰泳＞蛙泳＞狗刨，所有抬頭泳姿都是LOW炮，因為這玩意兒都是戶外野泳練出來的，會給人一種很窮酸的感覺。雖然我也很窮，但窮啥不能窮姿勢，不論什麼姿勢，都要使用競技泳姿。