1、首先装备要够称头：泳镜、泳衣千万别选什么李宁、匹克什么的，不是看不起国货，只是因为这些装备太业余。就得买竞技款，SPEEDO、阿瑞纳、WATER TIME、SWANS，再不济也得是个英发，虽然这玩意穿着不舒服，但正因为不舒服，才能体现出竞技性，从而达到装逼的效果。
2、入场要够冷傲：不要像第一次进泳池似的，见到泳池就一脸兴奋样，第一时间就跑去池边。要冷，要傲，走路要有一种鼻孔看人T台走秀的感觉，当然，这里不说真的要用鼻孔看人。身上要披个运动外套，别穿着泳衣就进去了，这运动外套就能明显的将你和其他芸芸众生划分一个界限。在众人皆光溜你有外套的情况下，你就是泳池里最屌的存在。
3、热身要松弛：千万别做广播体操！千万别做广播体操！千万别做广播体操！傻逼才做广播体操！热身是得热的，但简单的抡个手臂，扭个脚就可以了，而且不能对称。何为不对称？就比如手臂，不要俩手一起转，这看起来会很傻逼。每次都单手做，做完一边换另一边，每个动作也不能做太多。简单动几下就可以，要充满自信，做到那种狂霸天下之我最牛逼的感觉。
4.运动饮料：单独列了出来，可见其重要性。可以买个佳得乐，但要撕掉包装纸。就得把那五颜六色的饮料漏出来，这才有逼格。实在没佳得乐那就带个宝矿力水特，这个不能撕包装纸。脉动、红牛什么的，不是不好喝，只是油腻大叔们经常带，逼格就没了。差点忘了，红牛如果带的来蓝罐版，也可以，毕竟油腻大叔们常带的是黄罐红牛。这么一想，Monster也很适合哟。
5.手表：戴机械表的是傻逼，防水石英表更是比傻逼还傻逼，运动电子表的中规中矩，小米手环太屌丝。还得是APPLE WATCH，虽然烂大街了，但是阿三心，印度造，国人就吃这一套。毕竟苹果自进入中国市场以来，就受到了广大人民群众的大力追捧，当初4S一经问世，真有傻妞儿在酒吧告诉我，“给我一个4S，还你无数ONS”。还有人为之噶腰子，玩裸贷。虽然烂俗，但是装逼效果真的拉满。
6.入水：有实力的就一个跳发冲下去，没实力也别扶着梯子一步一步下，更不能从浅水区下。不会跳水的可以坐在池边，手臂前身，脚蹬池壁很轻松就下去了，虽然不如跳发，但总比爬梯子的强。
7.泳姿鄙视链：蝶泳＞自由式＞仰泳＞蛙泳＞狗刨，所有抬头泳姿都是LOW炮，因为这玩意儿都是户外野泳练出来的，会给人一种很穷酸的感觉。虽然我也很穷，但穷啥不能穷姿势，不论什么姿势，都要使用竞技泳姿。