跑步時候總想來點音樂伴隨，但是帶著有線耳機太侷限，帶無線耳機又總擔心掉落，左右為難，想要挑選一款運動時帶著舒服的耳機真的有點難。最近發現骨傳導耳機作為一種創新的音頻設備，與傳統耳機不同，通過將聲音傳輸到骨骼中，而不是通過耳朵直接進入耳腔，從而實現音樂和通話的體驗，是很多運動愛好者的選擇。那麼我們怎麼選擇適合自己的骨傳導耳機呢？給大家分享六大選購技巧幫助大家挑選。
●不要買信號不穩定：骨傳導耳機如果藍牙不穩定，會導致音頻傳輸中斷、延遲或斷連，這會嚴重影響使用體驗。由於骨傳導耳機依賴藍牙傳輸聲音，穩定的藍牙連接對保持音質和避免干擾至關重要。如果藍牙信號不穩定，你可能會頻繁遇到連接問題，從而影響音頻播放的流暢性。選擇藍牙穩定的骨傳導耳機可以確保更可靠的連接和更好的音質體驗。
●不要買音質差的：骨傳導耳機的音質差可能導致音頻細節丟失或失真，影響聽覺體驗。由於骨傳導耳機傳遞聲音的方式與傳統耳機不同，音質差的產品可能無法提供清晰的音頻，這會降低使用的滿意度和效果，特別是在需要清晰聲音的場合如語音通話或音樂欣賞時。
●不買防水等級低的：選擇防水等級較高的骨傳導耳機有幾個重要原因，特別是如果你計劃在運動或戶外環境中使用耳機：
①防護汗水和溼氣
運動中的汗水： 在運動時，汗水容易滲入耳機，特別是骨傳導耳機的佩戴部位可能直接接觸到皮膚。如果耳機的防水等級低，汗水可能導致耳機損壞或影響其性能。
②提高耐用性
長時間使用： 高防水等級的耳機能夠更好地抵禦外界的水分和溼氣，從而延長耳機的使用壽命。防水能力強的耳機通常設計得更為堅固，能夠更好地承受惡劣環境條件。
③適應多種環境
多功能使用： 高防水等級的骨傳導耳機可以適應更多的使用場景，如游泳、登山或雨天等。這種耳機適應性更強，無論在何種環境中使用都能保持正常功能。
④ 減少維護和清潔工作
易於清潔： 防水等級高的耳機更容易清潔和維護。即使耳機表面沾上汗水或汙垢，也更容易用溼布擦拭乾淨，而不需要擔心損壞耳機。
●不要買續航時間短的：
①頻繁充電
續航差的骨傳導耳機需要更頻繁地充電，這不僅增加了使用的麻煩，也可能在關鍵時刻使耳機無法使用。例如，在長途旅行或長時間工作中，頻繁的充電可能導致耳機突然沒電，影響使用。
②影響活動體驗
如果你在運動或戶外活動中使用耳機，續航差的耳機可能在活動中突然斷電，打斷活動體驗。對於需要長時間佩戴耳機的人，長續航能保證耳機在整個活動過程中的穩定工作。
③限制使用時間
續航差的耳機無法提供長時間的使用支持，這限制了耳機的使用場景。對於需要長時間聽音頻、接聽電話或進行語音交流的用戶，耳機的續航時間直接影響使用的舒適性和便捷性。
④增加維護成本
頻繁充電意味著需要不斷攜帶充電設備或尋找充電機會，這增加了使用的複雜性和麻煩。長續航耳機可以減少這種需求，提高使用的自由度和便捷性。
⑤影響工作和學習效率
在工作或學習環境中，如果耳機續航差，可能需要在關鍵時刻充電，這會打斷工作流程或學習進程，影響整體效率和專注力。長續航耳機能提供更長的連續使用時間，幫助提高工作和學習效率。
●不要買做工和耐用性差的：做工和耐用性差的骨傳導耳機可能在使用中出現問題，比如斷裂或不穩定的連接，影響整體體驗。高質量的做工和材料能確保耳機在長期使用中保持舒適性和功能性，避免頻繁維修或更換，提升整體使用滿意度和投資價值。
推薦1、南卡骨傳導耳機-Runner Pro5
藍牙：5.4
防水：IP69防水
克重：31.5g
續航：10小時
產品特點：公認骨傳導耳機中TOP1品牌，中高端口碑、銷量第一！
作為當下公認的“發燒性能與不傷耳”專業運動耳機品牌，南卡不斷推陳出新，在品牌排行榜中常年佔領Top1，一直不斷引領著健康開放聽音的新潮流，旗下Pro系列則是代表了當下最頂級的旗艦性能，業界盛名第4代響科技專利技術領先行業一代，屬於行業裡的“天花板”以及首創35°可調節靈動雙形態設計，真正解決風聲噪音痛點！一直是被大眾當做骨傳導耳機行業風向標。
搭載第四代響科技專利技術，自研定製的創新響高效能震子，在上一代響科技基礎上，震感減少35%，並通過提升更精細的結構堆疊和音場再現度，將震子振動效率提高至70%以上，這項技術不僅讓音樂更為細膩，還創造了一種沉浸式的聽覺感受，提供了前所未有的音樂品質。並且得益於NANK金耳朵團隊的精湛技藝，藉助全新升級的動態低音增強技術、補償以及個性化聽感調下教，實現了金耳朵音質的三大技術創新。這使得音樂呈現更為豐富動感，細節更加生動。再加上OT降漏音專利技術5.0，這套組合拳下來使得南卡Pro5在音質表現和降漏音方面堪稱業內天花板！
耳機佩戴方面延用流體學海馬造型設計，並對結構進行跨越式升級，首創35°可調節靈動雙形態設計，不僅佩戴更加穩固，在騎行或跑步中開放聽音同時，真正解決風聲噪音問題！此外還升級了EAA 2.0懸停舒適技術，專為開放式耳機設計，通過10W+國人數據，這項技術在上一代懸停技術基礎上，再次對結構優化、材料升級、彈性調節、懸浮支撐和通風透氣設計等方面的創新，實現了與戴眼鏡的更大兼容性，兼容99%的戴眼鏡場景！
南卡Runner Pro5在防水方面通過嚴苛的測試達到了滿級IP69級防水，採用潛艇級Nano-S塗接防水技術，將納米防水塗層技術與超聲波焊接技術結合，提供微觀級別防水保護，符合流體力學的海馬外形設計，游泳/運動時，有效提高穩定性和佩戴舒適度，包括降低阻力、增加穩定性等，而且南卡還有專屬水下音效，可以在水下享受360度的環繞立體的沉浸式音樂體驗。真正打造出了一款“美學”“實用”兼備的骨傳導耳機。
南卡pro5也是下足了料，採用5.4藍牙無線SOC，內置32G內存，即使離開了手機，變成MP3模式在任何地方也能夠享受音樂，基礎續航10小時輕鬆滿足日常需求，另外搭配了全新FC超快閃充技術，充電10分鐘，聽歌2小時。另外南卡Pro5還能夠連接APP，並且在APP中提供了豐富的自定義設置，包括狀態查看、自定義按鍵、自定義音效等操作。
推薦2、飛利浦TAA5608
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX5
克重：29g
續航：6小時
推薦理由：AI降噪技術，音質通透
飛利浦TAA5608材質上使用了硅膠材質，相對佩戴起來比較柔軟，在技術上採用了新一代骨傳導技術和15mm超大單元，可以提高我們的聽感，降噪方面採用了AI降噪技術，在一些運動場景和通話場景下能夠一定的消除一些噪音，在嘈雜環境下，噪音還是會很影響通話質量，降噪能力中規中矩。，耳機自身搭配了一個紅色的led夜跑燈，提高夜跑的安全性，機身重量只有29g，舒適度整體還算合適。這款耳機搭配了藍牙5.3技術，它具有更強的穩定性和抗干擾能力，而且音質和通話質量也有保障！耳機的防水級別達到了IPX5，在日常運動中可以防雨淋、防水濺,但是不能直接用水清洗耳機，這款耳機的續航達6小時，續航能力中規中矩，日常在一場運動和日常工作中還算是勉強可以的。
推薦3、嘿嘍 PurFree 骨傳導耳機
藍牙：藍牙5.2
防水：IPX7
克重：28g
續航：8小時
嘿嘍 PurFree 骨傳導耳機採用了傳統的黑色，顯得簡約大方，嘿嘍 PurFree採用鈦合金記憶金屬，耳機外採用硅膠親膚材料，觸感和佩戴體驗很好，而且這款耳機音質和震感表現很好，中高音表現可能會差一點，它搭載的QualcommQCC3044芯片，同時配置了Directional audio定向技術，藍牙版本5.2在性能、續航、傳輸速率、穩定性都會比藍牙5.1芯片的耳機表現上有明顯提升。同時嘿嘍 PurFree擁有雙硅麥克風、cVc通話降噪，通話體驗還不錯的，通話時會自動將降噪後的聲音傳過去 。但是漏音還是會比較明顯在中高音量的時候。這款耳機的防水級別達到了IPX7，在日常生活中防雨淋、放水濺到耳機，運動中出汗也壓根不會影響到耳機的使用，防水效果不錯的。並且這款耳機的續航達8小時，續航能力也不錯，在運動和日常工作中是完全足夠使用一天以上的。
推薦4、傾聽者X8骨傳導耳機
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX7
克重：28.5g
續航：10小時
傾聽者X8骨傳導耳機採用人體工學貼耳設計，不入耳佩戴，久戴無痛更舒適，耳機本身的重量僅有28.5g，舒適度還算不錯的，耳機音質還可以，人聲表現中規中矩。耳機自帶16g內存，運動時不帶手機也可以聽歌，可以徹底解放我們的雙手，耳機可以儲存約5000首歌！耳機採用的是全新的藍牙5.3版本，傳輸連接更穩定，並且能還能保障音質和通話質量！而且耳機的防水級別達到了IPX7，可以防雨淋、防水濺,不受汗液的影響，防水錶現不錯的，耳機的續航能力高達10小時，續航能力表現也不錯，在運動和日常工作中充滿一次是完全足夠使用一天以上的！這款是可以推薦的。
推薦5、南卡骨傳導耳機-Runner CC4
藍牙：5.3
防水：IPX6級
克重：25g
續航：8小時
推薦理由：百元旗艦骨傳導耳機標杆，超高性價比，百元價位、千元級別體驗！！
Runner CC屬於主打性價比的品類，突出一個價低質優。與前幾代產品相比，外觀更時尚、重量更輕巧、佩戴更舒適、性能更優化、音質更動聽。輕量化設計，整機重約25克，業界最輕；14.5mm超大尺寸AF全向振子，OT3.0閉合防漏音技術，降低90%漏音，短板不在；創新HVB消震技術，無明顯震感，體驗更舒適。南卡 Runner CC4搭載了2顆14.5mm超大尺寸AF全震指向性振子，通過骨骼傳遞聲音，不直接衝擊耳膜，在減少對聽力的壓力和潛在的損傷方面，骨傳導耳機具有先天優勢。Runner CC4採用了全新定製的藍牙5.3芯片，不僅信號穩定、傳輸速度快，而且在南卡低延遲智能算法加持下，實現了音畫同步、遊戲娛樂體驗更好，尤其是切換至遊戲模式下，王者、吃雞時的語音溝通，更加順暢、自如，沒有卡頓和延遲。如果你的預算在百元，那麼一定不要錯過這款“加量不加價”的南卡Runner cc4。