崽已經出生二十多天,其實現在還在恍惚中,我!竟然!生了!個!人!
我真牛逼!
剛開始是想在另一個女性為主的平臺分享這段經歷,不過後來想想,算法大概率會把我的內容推薦給準媽媽或者媽媽,我說的大家都知道,甚至經歷過——那多沒意思。還不如試試在男性更多的平臺發出來,順便做些小科普看看。
開始之前先疊個甲,我非常幸運,整個孕產過程算是非常非常順利且平穩的。每個人的情況各有不同,我的經歷只代表我自己。
①首先是確認懷孕
這個時候一般已經懷孕五六週,女生親戚遲到了去檢查才發現。和很多人以為的不一樣,懷孕週數一般是根據女生末次月經開始那天算起的。所以出現“明明是前兩週做,但孕周展示五六週”是正常的!!
在婦科確認懷孕之後就可以領點葉酸回家了,接下來是漫漫闖關路(還記得當時回去的路上,我對象大腦已經過載了,只會傻笑和重複“我要當爸爸了”一句話)
②確認宮內孕
確認懷孕之後,一般每個月檢查一次,最後一個月兩週一次。前面每個月檢查的項目不一定相同。
第八週的時候可以做b超了,此時要確認它是否在子宮著床,如果不在子宮那就是宮外孕,這非常危險,可能會導致大出血。然後就是是否有發育正常,胎心胎芽卵黃囊,一個都不能少。這一關一些質量差的受精卵就會被pass掉…
③第一次排畸+父母雙方大檢查
如果沒什麼問題,就可以去婦產科預約十一十二週的nt檢查以及預約建檔(註冊成為一名孕婦…?)。
nt檢查是b超,初步篩查胎兒畸形,是否唐氏等。建檔除了要準備一堆資料填一堆表以外,還要做一次體檢,我抽了十五六管血,我對象也抽了三四管?監測孕婦身體情況,以及排除一些基因病等等……
以上是前三個月,也就是最忐忑的孕早期,如果沒什麼問題那就可以順利進入下一階段了~
孕早期一般會孕吐啥的,但我沒有孕吐,也沒什麼其他不適,除了葉酸導致的便秘以及膀胱增大導致的尿頻以外,吃嘛嘛香。
④孕中期每月一次產檢
到了孕中期以後,孕吐一般會減弱,肚子還沒長起來,是比較舒服的一段時間。
每個月要做一次常規產檢:唐篩、無創、大排畸、小排畸、糖耐等等。說白了就是抽血+b超,儘可能早的發現問題。其中比較值得一說的是糖耐,測試孕婦在極限情況下的血糖情況。如果不過關,那就是傳說中的妊娠糖尿病。
糖耐是孕期檢查中最痛苦的一項,簡單來說就是餓一晚,早上去醫院一口氣灌一瓶超濃糖水,我第一次知道,甜到極致是苦和辣。難的不僅僅是快速灌下,還是灌完之後不吐出來(不然不做數,要另約時間重新來過)。之後三小時每小時抽一次血那就是灑灑水了。
然而更難的是,這關我沒過。從此開始控制血糖之路……
⑤孕期下半場,各種問題開始出現
妊糖:據說原因和胎盤有關,會導致胰島素的效率變低?所以越到後期越難控制。我確診後就控制飲食+飯後運動,但隨著月份增加,很快就止不住要上胰島素。剛開始胰島素是每晚一針,到後期三餐也要打,也就是每天要扎四針。在公司只能自己打,拿針往自己肚皮上扎,雖然不咋疼,但真是每次都要做好久的心裡建設
尿頻:隨著子宮增大,壓迫五臟六腑,首當其衝的就是膀胱。在外面看到廁所就像看到存檔點,有沒感覺都得去一趟,可能上一秒沒感覺,下一秒就憋不住了。尤其是最後倆月,崽已經很大了,有時候一拳捶到膀胱,那感覺真的……
便秘(吃飯中建議跳過):不是人人都會遇到,但屬於大概率事件。懷孕會減弱腸道蠕動,崽也會壓迫腸道,再加上要吃大量鈣片+補鐵劑,都會加重便秘。我是食療(蔬菜,火龍果,香蕉)+藥物(乳果糖,一種人體不吸收的糖吃了會拉肚子)+物理(蜂蜜栓,孕婦不能用開塞露,說可能會引起宮縮,只能用弱化版的蜂蜜栓)。以上手段一起上,到後面還是不太靈。第一次感受到大便通暢原來是這麼真誠美好的願景!!到最後!!只能上殺手鐧,帶手套一點一點摳出來。(副作用:痔瘡+菊花冒血)
血管瘤:這個算是低概率事件,也是激素導致的一些問題,簡單來說就是身體在亂長東西……一開始是手上有個針孔大小的紅點,越長越大,長成黃豆大小,突出來的一個鮮紅色小血球。麻煩的是大了之後容易破,破了之後止不住血(真的止不住,明明出血不多但就是一直一直一直流,不痛,是一種很新奇的體驗),並且每次出血都會變得更大(。)
還有其他零零碎碎的問題,比如腰痛、恥骨痛(有一次一覺醒來痛得起不來以為自己要癱了),腳痛,手麻(壓迫到神經),妊娠紋(肚皮好癢!!),睡覺時翻身困難(用手扶著肚子一起翻),側躺腿痠平躺壓著喘不過氣,等等,都算小問題。幸好沒遇到妊娠高血壓,水腫之類的的麻煩事。胎位、胎盤位置也一直正常(胎位就不說了,胎盤如果長得太下會很麻煩)。
總之雖然越來越難受,但總體還是順利的來到孕晚期~