崽已经出生二十多天,其实现在还在恍惚中,我!竟然!生了!个!人!
我真牛逼!
刚开始是想在另一个女性为主的平台分享这段经历,不过后来想想,算法大概率会把我的内容推荐给准妈妈或者妈妈,我说的大家都知道,甚至经历过——那多没意思。还不如试试在男性更多的平台发出来,顺便做些小科普看看。
开始之前先叠个甲,我非常幸运,整个孕产过程算是非常非常顺利且平稳的。每个人的情况各有不同,我的经历只代表我自己。
①首先是确认怀孕
这个时候一般已经怀孕五六周,女生亲戚迟到了去检查才发现。和很多人以为的不一样,怀孕周数一般是根据女生末次月经开始那天算起的。所以出现“明明是前两周做,但孕周展示五六周”是正常的!!
在妇科确认怀孕之后就可以领点叶酸回家了,接下来是漫漫闯关路(还记得当时回去的路上,我对象大脑已经过载了,只会傻笑和重复“我要当爸爸了”一句话)
②确认宫内孕
确认怀孕之后,一般每个月检查一次,最后一个月两周一次。前面每个月检查的项目不一定相同。
第八周的时候可以做b超了,此时要确认它是否在子宫着床,如果不在子宫那就是宫外孕,这非常危险,可能会导致大出血。然后就是是否有发育正常,胎心胎芽卵黄囊,一个都不能少。这一关一些质量差的受精卵就会被pass掉…
③第一次排畸+父母双方大检查
如果没什么问题,就可以去妇产科预约十一十二周的nt检查以及预约建档(注册成为一名孕妇…?)。
nt检查是b超,初步筛查胎儿畸形,是否唐氏等。建档除了要准备一堆资料填一堆表以外,还要做一次体检,我抽了十五六管血,我对象也抽了三四管?监测孕妇身体情况,以及排除一些基因病等等……
以上是前三个月,也就是最忐忑的孕早期,如果没什么问题那就可以顺利进入下一阶段了~
孕早期一般会孕吐啥的,但我没有孕吐,也没什么其他不适,除了叶酸导致的便秘以及膀胱增大导致的尿频以外,吃嘛嘛香。
④孕中期每月一次产检
到了孕中期以后,孕吐一般会减弱,肚子还没长起来,是比较舒服的一段时间。
每个月要做一次常规产检:唐筛、无创、大排畸、小排畸、糖耐等等。说白了就是抽血+b超,尽可能早的发现问题。其中比较值得一说的是糖耐,测试孕妇在极限情况下的血糖情况。如果不过关,那就是传说中的妊娠糖尿病。
糖耐是孕期检查中最痛苦的一项,简单来说就是饿一晚,早上去医院一口气灌一瓶超浓糖水,我第一次知道,甜到极致是苦和辣。难的不仅仅是快速灌下,还是灌完之后不吐出来(不然不做数,要另约时间重新来过)。之后三小时每小时抽一次血那就是洒洒水了。
然而更难的是,这关我没过。从此开始控制血糖之路……
⑤孕期下半场,各种问题开始出现
妊糖:据说原因和胎盘有关,会导致胰岛素的效率变低?所以越到后期越难控制。我确诊后就控制饮食+饭后运动,但随着月份增加,很快就止不住要上胰岛素。刚开始胰岛素是每晚一针,到后期三餐也要打,也就是每天要扎四针。在公司只能自己打,拿针往自己肚皮上扎,虽然不咋疼,但真是每次都要做好久的心里建设
尿频:随着子宫增大,压迫五脏六腑,首当其冲的就是膀胱。在外面看到厕所就像看到存档点,有没感觉都得去一趟,可能上一秒没感觉,下一秒就憋不住了。尤其是最后俩月,崽已经很大了,有时候一拳捶到膀胱,那感觉真的……
便秘(吃饭中建议跳过):不是人人都会遇到,但属于大概率事件。怀孕会减弱肠道蠕动,崽也会压迫肠道,再加上要吃大量钙片+补铁剂,都会加重便秘。我是食疗(蔬菜,火龙果,香蕉)+药物(乳果糖,一种人体不吸收的糖吃了会拉肚子)+物理(蜂蜜栓,孕妇不能用开塞露,说可能会引起宫缩,只能用弱化版的蜂蜜栓)。以上手段一起上,到后面还是不太灵。第一次感受到大便通畅原来是这么真诚美好的愿景!!到最后!!只能上杀手锏,带手套一点一点抠出来。(副作用:痔疮+菊花冒血)
血管瘤:这个算是低概率事件,也是激素导致的一些问题,简单来说就是身体在乱长东西……一开始是手上有个针孔大小的红点,越长越大,长成黄豆大小,突出来的一个鲜红色小血球。麻烦的是大了之后容易破,破了之后止不住血(真的止不住,明明出血不多但就是一直一直一直流,不痛,是一种很新奇的体验),并且每次出血都会变得更大(。)
还有其他零零碎碎的问题,比如腰痛、耻骨痛(有一次一觉醒来痛得起不来以为自己要瘫了),脚痛,手麻(压迫到神经),妊娠纹(肚皮好痒!!),睡觉时翻身困难(用手扶着肚子一起翻),侧躺腿酸平躺压着喘不过气,等等,都算小问题。幸好没遇到妊娠高血压,水肿之类的的麻烦事。胎位、胎盘位置也一直正常(胎位就不说了,胎盘如果长得太下会很麻烦)。
总之虽然越来越难受,但总体还是顺利的来到孕晚期~