上一篇給大家介紹了AED以及AED具體應該怎麼使用，接下來就給大家介紹一下兩個比較常用的急救方法
海姆立克以及心肺復甦
如果你需要用到這些那你一定要沉著冷靜 切不可慌亂，因為這個時候，時間已經十分寶貴了，慌亂只會浪費寶貴的救助時間
接下來就讓我們一起學習一下吧
1.海姆立克
來源：
1974年一位老人在進食的時候被雞塊卡住了喉嚨，生命危在旦夕
因為此時她呼吸困難，不能發聲，無法撥打電話呼救
千鈞一髮之際，她的鄰居一位70歲的老人，剛剛在報紙上讀過一篇介紹亨利·海姆立克醫生(Henry J·Heimlich)發明的氣管異物急救的科普文章。老人見此情景，馬上將學到的技能用到老婦身上。他用雙手從背後將她抱住，一手握拳，向上用力衝擊其腹部，雞塊很快地被衝擊出氣管吐出，老婦憋得青紫的面孔頓顯紅潤。這是海氏手法被民眾掌握，及時現場救護成功的第一例。
把一位呼吸道梗塞窒息的老人，從瀕死中解救回來的報導，使亨利·海默立克醫生名聲大振，他的急救法為世人矚目，迅速地被普及，搶救成功的報導似雨後春筍。一位6歲兒童，在電視上看到這個急救方法，他用此法成功地救護了一位與他一起玩耍而發生氣管異物堵塞的5歲孩子。這種急救方法就稱為海姆立克急救法。
嬰兒海姆立克急救法
1讓嬰兒保持俯臥位，一隻手扶著嬰兒的下頜，另一種手用手掌根叩擊孩子的背部，連續用力叩擊5次；
2如果沒有成功排出異物就需要將孩子變成仰臥位，然後用食指和中指衝擊按壓孩子胸骨下半段的位置，連續用力按壓5次；
3如果依然沒有排出的話，就需要繼續交替重複上面的動作，直到異物排出或者嬰兒出現咳嗽、哭聲。
兒童及成人海姆立克急救法
1站在兒童或者是成人的背後，雙手放在孩子的肚臍和胸骨位置，一手握拳，另一手握住拳頭；
2雙臂用力收緊，對孩子的胸部進行連續不斷的按壓和衝擊；
3持續的進行擠壓，直到孩子將堵在氣管的異物吐出為止。
自救
如果這個時候是你自己被食物卡住，你身邊又沒有其他人
握緊拳頭，將拳頭靠在 椅背上或桌邊，對準 肚臍上方，使勁 撞向拳頭，直到把異物撞出來為止。 重點：用力的方向一定是向內、向上的。
注意：海姆立克急救法在撞擊時，可能會對內臟造成傷害，所以急救後一定要去醫院檢查。
2.心肺復甦
有相關的數據調查顯示，全世界每年因心血管病猝死離世的患者，佔據了總死亡人數的15~30%左右。我國每年心臟性猝死的患者達到了54萬左右。這相當於平均每1分鐘的時間，就有一人因心血管病倒下、搶救不當猝死！
如果在戶外突然出現心血管病、休克、猝死，目擊者如果具備專業技能就可立即實施搶救，也就是文章開頭提到的心肺復甦。有相關的數據顯示，猝死1分鐘內立刻進行心肺復甦，成功率能達到90%左右，6分鐘成功率僅僅只有10%。
根據上述資料，心肺復甦的操作方法一定要正確，避免搶救不當
第一步：胸外按壓。搶救者應該將患者平放在堅硬平面上，用左手掌根緊貼病人的胸骨中下1/3（兩乳頭連線中點）兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直，按壓深度5釐米，頻率100次/分鐘連續按壓30次。
第二步：開放氣道。將患者頭部轉向一側，查看並清理口腔分泌物，如有活動假牙需摘除。
第三步：人工呼吸。將患者頭部放平，使患者保持氣道通暢，用手捏住患者鼻翼兩側，用嘴完全包住患者嘴部，吹氣兩次，每次吹氣應持續1-2秒，需注意觀察胸廓起伏，保證有效吹氣。30次胸外按壓和2次人工呼吸為一個循環，每5個循環檢查一次患者呼吸、脈搏是否恢復，直到醫護人員到場。
祝大家身體健康萬事如意，也希望大家永遠也用不到這些！