上一篇给大家介绍了AED以及AED具体应该怎么使用，接下来就给大家介绍一下两个比较常用的急救方法
海姆立克以及心肺复苏
如果你需要用到这些那你一定要沉着冷静 切不可慌乱，因为这个时候，时间已经十分宝贵了，慌乱只会浪费宝贵的救助时间
接下来就让我们一起学习一下吧
1.海姆立克
来源：
1974年一位老人在进食的时候被鸡块卡住了喉咙，生命危在旦夕
因为此时她呼吸困难，不能发声，无法拨打电话呼救
千钧一发之际，她的邻居一位70岁的老人，刚刚在报纸上读过一篇介绍亨利·海姆立克医生(Henry J·Heimlich)发明的气管异物急救的科普文章。老人见此情景，马上将学到的技能用到老妇身上。他用双手从背后将她抱住，一手握拳，向上用力冲击其腹部，鸡块很快地被冲击出气管吐出，老妇憋得青紫的面孔顿显红润。这是海氏手法被民众掌握，及时现场救护成功的第一例。
把一位呼吸道梗塞窒息的老人，从濒死中解救回来的报导，使亨利·海默立克医生名声大振，他的急救法为世人瞩目，迅速地被普及，抢救成功的报导似雨后春笋。一位6岁儿童，在电视上看到这个急救方法，他用此法成功地救护了一位与他一起玩耍而发生气管异物堵塞的5岁孩子。这种急救方法就称为海姆立克急救法。
婴儿海姆立克急救法
1让婴儿保持俯卧位，一只手扶着婴儿的下颌，另一种手用手掌根叩击孩子的背部，连续用力叩击5次；
2如果没有成功排出异物就需要将孩子变成仰卧位，然后用食指和中指冲击按压孩子胸骨下半段的位置，连续用力按压5次；
3如果依然没有排出的话，就需要继续交替重复上面的动作，直到异物排出或者婴儿出现咳嗽、哭声。
儿童及成人海姆立克急救法
1站在儿童或者是成人的背后，双手放在孩子的肚脐和胸骨位置，一手握拳，另一手握住拳头；
2双臂用力收紧，对孩子的胸部进行连续不断的按压和冲击；
3持续的进行挤压，直到孩子将堵在气管的异物吐出为止。
自救
如果这个时候是你自己被食物卡住，你身边又没有其他人
握紧拳头，将拳头靠在 椅背上或桌边，对准 肚脐上方，使劲 撞向拳头，直到把异物撞出来为止。 重点：用力的方向一定是向内、向上的。
注意：海姆立克急救法在撞击时，可能会对内脏造成伤害，所以急救后一定要去医院检查。
2.心肺复苏
有相关的数据调查显示，全世界每年因心血管病猝死离世的患者，占据了总死亡人数的15~30%左右。我国每年心脏性猝死的患者达到了54万左右。这相当于平均每1分钟的时间，就有一人因心血管病倒下、抢救不当猝死！
如果在户外突然出现心血管病、休克、猝死，目击者如果具备专业技能就可立即实施抢救，也就是文章开头提到的心肺复苏。有相关的数据显示，猝死1分钟内立刻进行心肺复苏，成功率能达到90%左右，6分钟成功率仅仅只有10%。
根据上述资料，心肺复苏的操作方法一定要正确，避免抢救不当
第一步：胸外按压。抢救者应该将患者平放在坚硬平面上，用左手掌根紧贴病人的胸骨中下1/3（两乳头连线中点）两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，按压深度5厘米，频率100次/分钟连续按压30次。
第二步：开放气道。将患者头部转向一侧，查看并清理口腔分泌物，如有活动假牙需摘除。
第三步：人工呼吸。将患者头部放平，使患者保持气道通畅，用手捏住患者鼻翼两侧，用嘴完全包住患者嘴部，吹气两次，每次吹气应持续1-2秒，需注意观察胸廓起伏，保证有效吹气。30次胸外按压和2次人工呼吸为一个循环，每5个循环检查一次患者呼吸、脉搏是否恢复，直到医护人员到场。
祝大家身体健康万事如意，也希望大家永远也用不到这些！