介绍下情况，楼主男,22岁某985大三考研党。对象20岁同地不同985大二。谈了马上200天。没有发生过关系。lz爸妈都在国企，小康家庭，家庭环境自我感觉蛮好的。感觉自己属于活泼开朗阳光向上自己几乎不内耗很少焦虑，有事能和爸妈讲，爸妈基本上都会支持。对象家里情况比较复杂，父亲是博士后，在全国各地到处飞。母亲在省城国企工作。从对象的倾诉里面感觉得出来，家里氛围并不太和谐。父母缺少沟通，母亲承接上一辈的焦虑和压力，然后不加筛选的扔给对象，对象全部接下来以后，又不加筛选地全部扔给我。对象有一定程度的自毁倾向。
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上个学期还没开始考研的时候，对于对象的情感上的需求基本上能满足。包括对她的陪伴、安慰、关心、鼓励。一开始觉得是很正常的需求。但是后来量太大了，再加上自己开始考研，心力确实有限，实在顶不住。具体表现为，需要我秒回消息但是基本上每5分钟就会发一条过来，谈了两百天聊天记录5个G（微信＋QQ），每天快要上千条，需要我持续关心和分享。她也经常分享小红书、b站什么的内容，我每一条都有回应。情绪不好的时候每天可以生气3—4次，早中晚各生气一次，生气理由很多很杂。类型上基本上分为：自己丢东西了；看到别人做得好担心自己做事做不好；身体不舒服（她日常头晕、犯恶心、头疼心跳快；或者不小心磕碰到手脚青一块紫一块）；跟我倾诉但是我回应她的内容和她预想不相符（比如跟我讲在食堂吃饭吃出头发，我痛斥食堂大妈卫生做得不好结果她表示“别说了好吗太恶心了不想吃了”）；她母亲安慰她让她压力很大（跟别人家的孩子进行比较或者教她做事）；等等等等。跟对象校区间隔7公里，通勤方式公交，时间40分钟左右。之前基本上每天见，一个月估计两三天不见，这个学期自己越来越疲惫，基本上下午下了课过去和她吃个晚饭就回来，她课也多，上个学期也跑我这边，这学期想着体谅她不让她跑我这边。她就跑得少一些。
清明前后有个剧烈的冲突，某一天晚上分开以后对象又陷入了剧烈的虚无，完事十点多打电话给刚回到宿舍的我让我安慰她。我又累又烦，一点也调动不起共情能力了。沉默了一下，她在电话那头开始哭，控诉我变了，为什么不能像之前那样安慰她了。我很平静地问她，是不是把我当作她的情绪垃圾桶，她开始讲她错了，她什么都不要了，她再也不跟我说了。诸如此类。很窒息的感觉。后来又聊，聊完好了一些。
对象上周六半夜四点半一直吐，头晕，发烧。电话打过来我爬起来收拾东西喊醒宿管就冲去医院急诊。检查做了一堆，CT，血常规，耳朵前庭各种功能，心电图，全部正常。对症输了液吃了药，至少不吐了。头还是晕，开了个房间住着。陪着休息了一整天，到周天早上退烧了，人也精神了。我就打道回府。周天晚上又不舒服，我问那去不去医院，不去。她在宿舍带着对舍友积攒的怨气更加猛烈地向我倾诉了。说自己休息不好。我说那要不要租房子在外面住，她说不要，她舍友吵她，凭什么是她花钱。我说那要不要和舍友沟通，她说不要，凭什么是她沟通，她觉得自己像个小丑/沟通了，没用。没办法，熬着吧。到了周一早上，我先顶不住了。确认了她身体没什么大碍，我告诉她我状态很不好，我需要独处一段时间。会保持联系，但不太想跑来跑去了。她的感受一定不好的，我也知道她想让我7x24小时陪在她身边（她在我旁边做过心理测试的问卷），但我确实顶不住了。心里很累。周一下午和她母亲有打电话，她母亲很担心我对象，但是又害怕给我对象压力和焦虑啥的，来问我。我也主动说明情况，顺便不忘提出她可能和我对象的沟通上有一定摩擦，需要注意方式。结果打电话半小时感觉体验很差。lz校辩论队的，感觉遇到了天才接质手，哐哐一顿只顾自己说不让我说，我多次“阿姨”出口意图打断无果。等她停顿只能打断“我能说几句吗?”聊得我很压抑，她妈居高临下。总之她妈指望不上，也是对象焦虑压力的大部分来源。
跟她爸也有交流过，再三强调了对象身体的情况和情绪不好，她爸表示这些情况他知道，这段时间工作忙，过段时间会来我们这地方，会做好支援。
插一嘴，对象的情况我做过非常的努力，她一直情绪不好，怀疑过是身体上的毛病，带着做过理疗，做过按摩，看过中医，收效甚微。带她运动她也不喜欢，据说会想起来中学时代跑操跟不上队伍的失落感。
昨天给我讲突然感觉隔着玻璃了，不那么难过也不那么开心，无法集中注意力了。我一听，好家伙，可不就是玉玉了吗。询问了之前一个从重度走出来的朋友，针对她这种情况也没啥办法。她的自毁倾向在精神上是把所有过错都归结于自己，会觉得如果父母生的不是自己父母会更开心，如果我的对象不是她我会更开心，如果世界上没有她就好了；在肉体上是会轻微自残，有用指甲抓自己手背的情况，她说是心里堵得慌，特别难受，只能通过另一种痛苦抽离出来。也会跟我讲有时候想了结自己，不过会讲不敢。
我去看过心理咨询，咨询师说我很正常很厉害（bushi），坚持了这么久没疯。让我有机会带她做心理咨询。她比较排斥心理咨询，听她说之前高中时期去咨询过，但她觉得没啥用，后来前几天还是做了一次，她自己说咨询师教了她一些训练办法，但是没跟我讲具体内容，我也没感觉她有在训练。
感觉这种情况很难谈下去，但我确实做不到分手后对于她的死活觉得无所谓不管不顾。可能作为我，我觉得一个我喜欢/喜欢我的人在最需要我的时候离开我也会比较难受。陷入两难抉择了。不知道怎么分手，也不知道该怎么继续，非常痛苦。
