前几天被其他博主的折叠包饭整的大半夜睡不着，今天俺也大晚上发文章
废话少说，咱直接开整！
part1:准备材料
寿司海苔
米饭
胡萝卜，鸡蛋，生菜
辣白菜，洋葱，金枪鱼罐头
黄油，糖，盐，胡椒
蛋黄酱或者蜂蜜芥末酱
part2:处理食材
先来摊鸡蛋饼，鸡蛋打散，加一点盐胡椒调味，锅中少加油，顺锅边倒入蛋液
凝固以后翻面再烙半分钟就好，拿出来备用
洋葱切丁胡萝卜切条
用少量的油煸一煸胡萝卜，去掉土腥味，如何换成黄油炒洋葱，可以加入一点迷迭香
趁着洋葱还没软，将辣白菜切碎
不用太碎嗷，这样子就可以，然后打开金枪鱼罐头，将鱼肉撕成小块，倒入变软的洋葱里，记得拿出来迷迭香
将辣白菜的香味炒出来后，倒入半碗水，加半勺糖调整一下辣白菜的酸，喜欢吃辣的可以加半勺韩式辣酱，开小火煮到收汁即可
生菜切丝备用
part3:包饭包饭
取一张海苔，延中间剪开一半，像这样
分成四个区域，依次放入米饭（俺用的是紫米饭），泡菜鱼碎，生菜丝，鸡蛋饼加胡萝卜，生菜丝上挤上喜欢的酱
案板上如果有水就像我一样垫一张厨房纸巾，不然海苔会变软的
然后由剪开的那个区域依次折叠，再用保鲜膜包裹定型
切开以后就是这个样子啦
如果觉得这么点鱼不过瘾，可以再加上点午餐肉，升级为豪华版折叠包饭
这一口下去，满足啊！
不说了不说了，恰饭去了
可以叫它韩料或是日料，不过可千万别忘了，它们都是中华料理出身
对了，预告一波，俺半个月前买的玫瑰露酒终于到了，这几天教hxd们做叉烧呀
这里是小憨才，我们下次见啦！
#美食# #冬季定制食谱#