我覺得我還是有點話語權，本人16歲開始長痤瘡，一直困擾我到20，頭髮都是3mm剃光，吃飯也不敢碰高糖、高鹽、乳製品、重油，經常就是點外賣喝粥，能稍微控制下痘痘，效果不明顯，會偶爾復發。
首先，長痤瘡很正常，目前沒有任何確鑿的證據去證明痤瘡的發病原因，因為導致痤瘡的因素實在是太多了（參考：【擠痘一時爽，悻悻火葬場 痤瘡原理-嗶哩嗶哩】 https://b23.tv/tPAFZOv）
本人醫院去過幾次，偏方也試過幾次（家裡強迫的），你可以試一下我下面總結的方法。
1、維生素b6只適合輕度痤瘡，養護用的，效果幾乎沒有；
2、然後五福化毒丸和黏菌素b，我懷疑給我開這藥的醫生純粹是騙錢，這兩藥花200屁用沒有；
3、甲硝唑凝膠，適合已經破裂的痘痘，用來防止感染，阿達帕林凝膠，睡前塗，有效果，這兩種藥適合輕度和中度痤瘡，如果是局部突然長個痘痘，厚塗阿帕達林過兩天就能好。
4、異維A酸，這個藥是真正的神藥，不過屬於處方藥，副作用也比較大，醫生如果想給你開這個藥，你就必須每個月去檢查肝功能（我當時去醫院有說這個藥我吃過，好使，想讓醫生給開個處方，便得到這個答覆）
這樣做成本比較大，也會稍微麻煩些，你也可以自己網上買，線上開處方基本就是走個流程，很容易就能買到；
副作用比較明顯的就是嘴唇會幹，不及時補水會開裂，吃久了腦袋感覺有點霧濛濛，這點我不太確定是不是，異維a酸是重度痤瘡的唯一解決方案
我之前停藥了很久，加上沒怎麼控制作息，痘痘又長回去了，吃了15天藥效果如圖，可惜沒留下用藥前的圖片。
