我觉得我还是有点话语权，本人16岁开始长痤疮，一直困扰我到20，头发都是3mm剃光，吃饭也不敢碰高糖、高盐、乳制品、重油，经常就是点外卖喝粥，能稍微控制下痘痘，效果不明显，会偶尔复发。
首先，长痤疮很正常，目前没有任何确凿的证据去证明痤疮的发病原因，因为导致痤疮的因素实在是太多了（参考：【挤痘一时爽，悻悻火葬场 痤疮原理-哔哩哔哩】 https://b23.tv/tPAFZOv）
本人医院去过几次，偏方也试过几次（家里强迫的），你可以试一下我下面总结的方法。
1、维生素b6只适合轻度痤疮，养护用的，效果几乎没有；
2、然后五福化毒丸和黏菌素b，我怀疑给我开这药的医生纯粹是骗钱，这两药花200屁用没有；
3、甲硝唑凝胶，适合已经破裂的痘痘，用来防止感染，阿达帕林凝胶，睡前涂，有效果，这两种药适合轻度和中度痤疮，如果是局部突然长个痘痘，厚涂阿帕达林过两天就能好。
4、异维A酸，这个药是真正的神药，不过属于处方药，副作用也比较大，医生如果想给你开这个药，你就必须每个月去检查肝功能（我当时去医院有说这个药我吃过，好使，想让医生给开个处方，便得到这个答复）
这样做成本比较大，也会稍微麻烦些，你也可以自己网上买，线上开处方基本就是走个流程，很容易就能买到；
副作用比较明显的就是嘴唇会干，不及时补水会开裂，吃久了脑袋感觉有点雾蒙蒙，这点我不太确定是不是，异维a酸是重度痤疮的唯一解决方案
我之前停药了很久，加上没怎么控制作息，痘痘又长回去了，吃了15天药效果如图，可惜没留下用药前的图片。
