各位在召喚師峽谷燒烤、在帕魯大陸縱火、在CSGO裡狂扔燃燒瓶的縱火系老哥：
當你第十次被對面蘭博紅溫燒烤成脆皮、熬夜肝《黑神話》嘴角燎泡炸得比亢金龍還絢爛、以及因為口腔潰瘍被迫把“兄弟上號”說成“佛弟喪嗷”時——有沒有意識到，你的身體正在公屏打字：“打野別送，請先滅自家三昧真火”？
言歸正傳，每個人都經歷過口腔潰瘍、冒痘痘、牙齦腫痛、便秘等問題，這其實都是上火的典型表現。
中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的表現，而且不同臟器的火表現特徵各有側重，一定要弄清楚了才能有效祛火。
下面為各位火系老哥分分屬性：
五臟各系上火的表現：
心上火：口腔潰瘍、心煩失眠等情況
肝上火：頭痛眩暈、目赤耳鳴等情況
脾上火：口乾口臭、便秘等情況
腎上火：腰膝痠軟、潮熱盜汗等情況
肺上火：咳嗽咽乾、鼻出血等情況
穴位按摩可以緩解上火症狀
勞宮穴：祛心火
太沖穴：祛肝火
內庭穴：祛胃火
合谷穴：祛肺火
足三里：祛脾火
太溪穴：祛腎火