各位在召唤师峡谷烧烤、在帕鲁大陆纵火、在CSGO里狂扔燃烧瓶的纵火系老哥：
当你第十次被对面兰博红温烧烤成脆皮、熬夜肝《黑神话》嘴角燎泡炸得比亢金龙还绚烂、以及因为口腔溃疡被迫把“兄弟上号”说成“佛弟丧嗷”时——有没有意识到，你的身体正在公屏打字：“打野别送，请先灭自家三昧真火”？
言归正传，每个人都经历过口腔溃疡、冒痘痘、牙龈肿痛、便秘等问题，这其实都是上火的典型表现。
中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的表现，而且不同脏器的火表现特征各有侧重，一定要弄清楚了才能有效祛火。
下面为各位火系老哥分分属性：
五脏各系上火的表现：
心上火：口腔溃疡、心烦失眠等情况
肝上火：头痛眩晕、目赤耳鸣等情况
脾上火：口干口臭、便秘等情况
肾上火：腰膝酸软、潮热盗汗等情况
肺上火：咳嗽咽干、鼻出血等情况
穴位按摩可以缓解上火症状
劳宫穴：祛心火
太冲穴：祛肝火
内庭穴：祛胃火
合谷穴：祛肺火
足三里：祛脾火
太溪穴：祛肾火