【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒


3樓貓 發佈時間:2021-12-29 09:43:50 作者:相忘於江湖 Language

首先雞腿買回來先解凍,然後沿著雞腿根部旋轉著來一刀,再從雞腿內側劃一刀露出骨頭,再從根部把骨頭拉出來,到拉不動的時候旋轉一下,就能把骨頭扯出來了。注意看圖,第三個圖片裡面有一根小的骨頭,就在大骨旁邊挨著的,一定要去掉,如果家裡面有小孩子就更應該注意!不喜歡吃脆骨的可以把剩下那一部分脆骨切出來另作他用(我就不喜歡,儘量保持表皮的完整

【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第0張

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【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第3張

【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第4張

然後接下來把雞扒的內側打上花刀,雞皮那一面用刀扎一些眼,方便入味而且容易熟透

【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第5張

【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第6張

接下來就開始醃製,在砧板上先撒上黑胡椒粉和鹽(放碗裡的話胡椒粉不容易挼均勻,等兩面都沾上黑胡椒粉和鹽之後再放入盆中。然後放入生抽,料酒,耗油,蜂蜜,姜蒜水(就是用大量蒜末加些許薑末加水,因為直接放入大蒜容易糊鍋,畢竟是煎的東西,然後放那裡醃製一個鐘頭,醃製一晚上效果最好

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【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第15張

然後接下來架麥,就可以煎了,一定要先炙鍋,如果家裡有不粘鍋的就用不粘鍋。炙好鍋,放一些油,開最小火慢煎,煎至雞皮焦黃,然後翻面煎雞肉一側,總的時間大約是六分鐘(雞皮兩分鐘左右,雞肉一面四分鐘,可視情況延長煎雞肉的時間,喜歡乾點就多煎一下

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【小飯盒】今天整個簡單的蒜香雞扒-第18張

最近天氣冷了,盒友們注意別感冒了!祝好!


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