【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄


3樓貓 發佈時間:2022-06-21 17:50:44 作者:食堂阿姨愛做飯 Language

食材:前腳豬蹄,老薑,青椒,蔥

調料:冰糖,啤酒,鹽,桂皮,八角,幹辣椒

豬蹄冷水下鍋,放薑片,蔥結,不要蓋鍋蓋(更好發揮豬腥味),煮出浮沫,撇幹浮沫,把薑片,蔥結夾出來。

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第0張

用溫水洗去豬蹄幾遍,用冷水肉質會縮緊,影響口感。(熱脹冷縮原理)

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第1張

桂皮,八角幹辣椒,用冷水泡下,去灰塵。青椒切圈

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第2張

鍋中放少量油,放入冰糖,小火慢慢滑炒,全程必須是小火,把冰糖炒到變成咖啡色,並且冒大泡就可以咯。(不愛吃糖,可以用生抽,老抽代替)

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第3張

把瀝乾水分豬蹄倒入鍋中,用勺子快速翻炒。讓每塊豬蹄都裹上糖色,再放入薑片,再放桂皮,八角,幹辣椒,全程必須是小火,大火炒糖色就會變發苦,炒出香味,炒至豬蹄皮有點卷卷,有點焦黃就可以了。

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第4張

放點鹽,倒入啤酒,高壓鍋壓17分鐘左右 炒鍋小火燜30分左右 ,燜/壓 根據自己家裡情況而定,我家老公牙口不好,我們家裡都是將就他,怕肉煮爛,第一次時間可以短點,用筷子插下肉,插進去,肉就煮爛了。

我家高壓鍋壓了,倒入炒鍋,放入青椒

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第5張

放點鹽,最後大火收汁

【小飯盒】膠原蛋白滿滿一道菜 紅燒豬蹄-第6張

豬蹄我愛咬腳尖尖這裡,越咬越有味,你們愛吃豬蹄瘦肉還是肥肉,還是皮,還是像我一樣愛咬豬尖尖。

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