食材:茄子(食堂剩下的茄子),肉,大蒜,姜,蔥,小米椒(不吃辣椒,可以不要準備)
調料:油,鹽,耗油,胡椒粉,生抽,糖,醋,老抽/醬油,澱粉,豆瓣醬,雞精(不愛吃不要放)
茄子去皮切條,要切小點,【不是馬上做菜,可以放水泡著,放點鹽,不變色】
小米椒,老薑,大蒜切碎
瘦肉帶點肥肉剁碎【也可以攪碎】
調個汁,生抽+耗油+胡椒粉+糖+醋+老抽/醬油,攪拌均勻
鍋中無油無水,中火把茄子煎下,要不停翻炒,以免煎糊
肉沫炒香
姜蒜椒末炒香
豆瓣醬
倒入茄子
倒入之前調好的汁
倒入水澱粉
放入蔥花
今天茄子分量有點多,是做4個大人,2個小孩子分量,哪知道臨時沒有來,茄子削皮又不能明天吃,就一起炒了。
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