身为一名资深音频博主，我投身音频领域已有十余年之久。在这漫长的时光里，我用过的耳机超过百款，亲自实测的耳机更是多达八十多款。为了给大家带来最真实的体验，我在每一款耳机上都花费了大量时间，从音质、舒适度到续航能力，无一不进行细致考量。
我注意到，不少刚接触蓝牙耳机的朋友在选择产品时常常感到迷茫，稍不留意就容易掉进坑里。别担心！接下来，我就给大家分享一些非常实用的蓝牙耳机选购技巧，帮助大家轻松避坑。
1、很多不专业品牌刷单冲销量
当前，市场上有很多靠着新进入该领域的品牌，他们为了提升名气，而疯狂的靠着网红卖货，直播刷榜刷单冲榜来吸引消费者购买。而靠着这些方式刷出来的口碑和销量，不仅缺乏研发蓝牙耳机的经验，且在做工和用料方面都很差，使用体验也无保障，完全就是智商税品牌！
2、看似权威的认证，并不代表品质
很多品牌并没有专业的开放式音频研发基础，就以大量的赛事赞助、明星代言、品牌地位确定书来作为自己的背书。事实上，这些背书往往都是可以通过资金投入获得的，对产品的品质并没有任何的作用和影响。并且这一部分投入，还很有可能导致产品溢价，又消费者买单，用于填补广告支出。
3、为什么有些蓝牙耳机能够达到如此低价
很多蓝牙耳机之所以价格低廉，通常是因为制作成本被极度压缩。然而，这类耳机往往缺乏音量控制和保护功能，稍有不慎可能对听力造成损害，长时间使用甚至会加速听力退化。更令人担忧的是，部分商家使用劣质电池，这种隐患可能导致鼓包或爆炸，充电时也存在漏电、短路等风险，严重威胁生命安全。此外，这些耳机质量堪忧，寿命极短，常在几个月内损坏，而厂家毫无售后保障，直接让用户陷入“售后黑洞”。看似便宜的几十元耳机，实际上是在以健康和安全为代价“省钱”。
4、虚假的音质宣传
一些厂家在宣传时会夸大耳机的音质表现，使用诸如“Hi-Res Audio”、“6D音效”、“金标认证”等等，事实上，很多蓝牙耳机的音质可能并未达到宣传的标准。其中很多的机构认证，都是可以通过资金投入获得的，起到一个噱头的效果，耳机的音质效果并不是真正的突出。
5、蓝牙版本对耳机的影响很大
蓝牙版本较低的耳机在音频传输质量上会比较低，音频在传输过程中会经历编码和解码的过程里损失会比较多一些，音质保真度也就没那么高了。其次，蓝牙版本低的耳机，连接稳定性还有延迟这些方面，肯定也是不如版本高的，更容易出现连接中断或延迟的情况。并且蓝牙版本较低的耳机，在功耗控制方面一般都是不如新版本的。
好了，选购技巧就分享到这里，下面就给大家推荐几款蓝牙耳机！
蓝牙耳机推荐
1、南卡OE MIX
产品亮点：开放式百元旗舰标杆，千元以下最好用的款式
南卡OE MIX作为一款开放式耳机，以不入耳的设计，拥有着极高的舒适性，佩戴不会增加耳朵负担，轻松做到久戴不痛，注重舒适性可以盲选。
南卡作为拥有十余年研发技术的专业音频老牌，一直坚持不同流合污的原则，专注于提升产品性能，而不是为了打价格战而不断牺牲产品性能。曾为全球多家国际品牌提供音频解决方案，甚至还不惜花费重金建有高标准声学实验室，这些也是一般的耳机品牌是没有的专业经验和研发态度。
南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。
南卡OE MIX的舒适度是非常高的，耳机的重量只有6.7g，属于是主流开放式耳机中质量超轻的一个款式，比一般的开放式耳机要轻30%左右。同时耳机的体积也相当小巧，加上开放式设计，以及56:44前后轻量化技术，使内外重量分布更加均匀，让它真正实现了狂甩不掉，久戴不痛！在研发期间，Nank南卡团队甚至邀请1W人参加佩戴舒适度测试，以匹配适用更多的人群，这在业内只此一家！
南卡的OE MIX经历了100多项高品质测试标准，比行业通常的品质测试项目多出5倍。借助南卡在大型声学项目研发和生产方面的资源和专注，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的蓝牙耳机就5- 10项，这样严格的品控之下，让南卡OE MIX这款开放式耳机在使用两年情况下性能衰减不到5%。
南卡OE MIX的配置方面也是相当到位，拥有蓝牙5.4芯片，对比以往的5.2、5.3版本，使用更加流畅，抗干扰能力更强。并且拥有IPX5级防水能力，续航方面可以达到8+16小时左右，正常使用下，一周也只需要充电一次。完善的配置，能够完美适应于各种使用场景，并能带来超越同等价位的高水准体验，作为开放式耳机首选肯定是最为稳妥的。
2、三星Buds2 Pro
产品亮点：高保音质细节呈，蓝牙 5.3 速连稳
三星 Buds2 Pro 采用人体工学设计，单只耳机重量约 5.5g，贴合耳部轮廓，长时间佩戴耳部压力小。其搭载 11mm 低音扬声器和 6.5mm 高音扬声器，支持 24bit 高保真音频，可还原丰富音乐细节，还支持 Spatial Audio 360 环绕音效，带来沉浸式听觉体验。
蓝牙方面，配备蓝牙 5.3 版本，连接稳定，传输速度快，能快速与设备配对。具备 IPX7 级防水，可防汗水和雨水，无惧日常使用及运动场景。在主动降噪功能上，三星 Buds2 Pro 能够有效识别并抵消外界噪音，无论是在嘈杂的通勤路上，还是喧闹的办公环境中，都能为用户营造安静的聆听空间，让用户专注于音乐、通话或其他音频内容。
3、小米Buds 5
产品亮点：人体工程学设计贴合耳道，舒适降噪又稳戴
先说外观，月影黑、雪山白、冰霜蓝、钛光金这几种颜色，时尚又好看，啥风格都能搭。充电盒小巧，重约 36.6g，单只耳机才 4.2g，放兜里、包里都不占地方。
戴着也特别舒服，根据人体工程学设计，贴合耳道，戴久了耳朵也不会难受。耳塞还能挡外面的噪音，戴着很稳。
音质更是没得说，11mm 双磁动态驱动器，声音细节满满，低频超带劲。支持好几种音频编码格式，高音清亮、中音饱满、低音震撼，就跟在现场听音乐会一样。
蓝牙用的是 5.4 版本，开盖就能连，10 米距离内稳稳的，看视频、打游戏都不会有延迟。而且它防水等级达到 IP54，运动时出点汗，或者赶上下雨天，都不用担心。
4、vivo TWS 4
产品亮点：未来感设计的充电盒，以流畅曲线与磨砂材质，兼顾舒适触感与耐用性
它的充电盒设计独具未来感，流畅曲线搭配高品质磨砂材质，不仅触感舒适，还能有效抵御指纹与磨损。精致小巧的尺寸，携带轻松无负担。耳机采用人体工学半入耳式设计，单只仅 4.8±0.3g，轻盈贴合耳道，长时间佩戴也毫无压力，随机附赠的不同尺寸耳塞，适配各类耳道。
音质上，其搭载 12.2mm 超宽频喇叭，配合专业调校，支持多种音频解码，高中低频表现出色，无论是动感流行还是悠扬古典，都能逼真还原。续航方面同样亮眼，耳机典型容量 54mAh，关闭降噪单次续航 11 小时，搭配充电盒总续航 45 小时；开启降噪后单次续航 6 小时，总续航 26 小时。充电盒支持快速充电与无线充电，10 分钟就能让耳机多续航 5 小时，让你随时随地畅听无忧。
5、OPPO Enco X3
产品亮点：11mm 超动态振膜联合丹拿调音与 360° 空间音频，铸就核心音质亮点
颜值上，充电盒设计精巧，线条流畅，工艺精湛，小巧便携，拿在手里质感满满。耳机单只约 4.4g，轻如精灵。幻紫流沙、皓夜黑等配色，时尚又显品味，戴上秒变时尚焦点。
佩戴舒适度堪称一流。人体工学入耳式设计，经精心调校，贴合耳道。搭配不同尺寸柔软硅胶耳塞，每个人都能找到舒适佩戴方式。即便长时间佩戴，耳朵也毫无压迫感，通勤、运动时都能稳稳相伴。
音质更是核心亮点。11mm 超动态平面振膜单元，结合丹拿调音技术，精准还原音乐细节。低音深沉、中音醇厚、高音明亮。360° 空间音频技术，营造沉浸式立体音效，宛如置身音乐现场。
蓝牙 5.3 芯片加持，连接速度超快，瞬间完成配对，信号稳定，复杂环境也不卡顿。
续航同样出色，耳机单次充满电可用约 7 小时，搭配充电盒综合续航约 39 小时，还支持 10 分钟快充，能播放约 7 小时。
6、森海塞尔momentum4
产品亮点：7 毫米动圈与宽频响应，演绎震撼音质
单只耳机仅重 5.9 克，轻盈小巧，搭配 XS - L 多种尺寸硅胶耳塞，紧密贴合耳道，稳固舒适，长时间佩戴无负担，日常通勤、运动健身皆适配。
音质上，7 毫米动圈驱动单元配合 5Hz - 21kHz 宽频响应，精准还原声音。低频深沉有力，节奏感十足；中频饱满圆润，人声与乐器声细腻自然；高频清晰通透，尽显音乐细节。无论何种曲风，都能带来沉浸式听觉盛宴。
防水达 IPX4 级，无惧汗水与雨水，户外运动、雨天出行都能安心享受音乐。
续航同样出色，耳机单次充满电续航 8 小时，搭配充电盒总续航 30 小时。充电盒支持快充，10 分钟就能多播放 1 小时。长途旅行、全天办公，都无需担忧电量，确保音乐不断。
7、JBL PEAK3
一句话推荐：10 毫米驱动单元加持，畅享沉浸式音乐
在外观设计上，它极具现代时尚感。珊瑚红热情奔放，暗夜黑沉稳内敛，深海蓝深邃神秘，珍珠白清新自然，四种配色满足不同个性需求。其机身小巧，线条流畅，独特造型尽显科技与美学的融合。
从佩戴体验来说，单只 12.5 克的轻盈设计，搭配人体工学耳翼，紧密贴合耳部轮廓。长时间佩戴毫无压迫感，运动时也能稳稳固定，是通勤与健身的舒适音乐伴侣。
谈及音质，这是它的核心竞争力。10 毫米高性能驱动单元，配合 20Hz - 20KHz 的宽广频率响应，精准还原音乐细节。低频强劲、中频清晰、高频明亮，精心调校的音频算法实现三频均衡，无论是动感流行、激昂摇滚还是悠扬古典，都能带来沉浸式的音乐体验。
8、索尼LinkBuds S
一句话推荐：5mm 驱动单元联合索尼音频技术，呈现卓越音质
佩戴舒适度方面，其独特的环形设计别出心裁，单只耳机仅重约 4.8g，宛如轻盈的精灵般贴合耳部轮廓。耳塞采用柔软材质，同时提供多种尺寸供用户选择，无论是长时间佩戴还是进行日常活动，都能确保稳固且舒适，不会给耳朵带来丝毫负担。
音质堪称一绝，搭载 5mm 驱动单元，配合索尼自家精湛的音频技术，能够精准还原声音的每一个细节。高频清脆悦耳，不刺耳；中频饱满圆润，人声表现出色；低频强劲有力，富有节奏感。无论是动感的流行音乐、激昂的摇滚曲目，还是悠扬的古典乐章，都能以最佳状态呈现，让用户沉浸在音乐的海洋中无法自拔。
续航能力同样令人满意。开启降噪功能时，耳机单次充电可续航约 6 小时，搭配充电盒使用，总续航时长可达约 20 小时。关闭降噪功能，耳机单次续航约为 8 小时，配合充电盒总续航约 26 小时。而且，充电盒支持快速充电，仅需充电 10 分钟，耳机就能使用约 1.5 小时，极大地提升了使用的便捷性。
9、AirPods PRO2
产品亮点：简约外观与亲肤耳塞，音质震撼且防水续航强
外观设计上，AirPods Pro 2 秉持简约时尚风格。充电盒呈圆润长方体，边角过渡自然，整体小巧便携，方便随手放入口袋或包包。耳机采用短柄入耳式，线条流畅，其表面材质经过特殊处理，不仅触感细腻，还具有良好的抗指纹和抗污能力，长时间使用也能保持外观洁净如新。
佩戴舒适度方面，AirPods Pro 2 提供多种尺寸的柔软硅胶耳塞，以适配不同用户的耳道轮廓。耳塞材质亲肤且柔软，能有效分散耳部压力，即便是长时间佩戴，也不会产生明显的压迫感或不适感。
音质表现堪称惊艳，AirPods Pro 2 配备高动态范围放大器以及定制的高保真扬声器驱动单元。这一组合能够精准还原各类声音细节，无论是激昂高亢的高音，还是醇厚饱满的中音，亦或是深沉有力的低音，都能呈现出丰富的层次感和饱满的音色。
防水性能达到 IPX4 级，这意味着它能有效抵御日常汗水、雨水以及生活中各种溅水情况。无论是在户外运动时挥洒汗水，还是在下雨天出行，AirPods Pro 2 都能正常工作，无惧潮湿环境的威胁，极大地拓宽了使用场景。
续航能力上，AirPods Pro 2 的耳机单次充满电可提供约 6 小时的聆听时间，满足日常短时间外出的需求。搭配充电盒使用，总续航时间可达 30 小时左右。确保全天候不断电。
10、Oladance OWS Pro
产品亮点：蓝牙 5.3 与多点连接尽显优势，智能护耳贴心呵护
在基础声音表现方面，Oladance OWS Pro 内置了叠层喇叭，并搭载了其自研的先进算法。此外，通过 Oladance 的专属 App，用户还可以享受到自定义 EQ 均衡器的选项，以及独特的「专注模式」功能。值得注意的是，专注模式并非传统意义上的降噪功能，而是当该模式开启后，耳机会利用机身内置的六个高灵敏度拾音麦克风精准捕捉环境声音，并通过计算生成部分中高频环境噪声的反向声波。同时，这款耳机还支持蓝牙5.3技术和多点连接功能，能够同时连接两个不同的蓝牙设备，不仅连接速度快，而且稳定性高，几乎未出现过断线或延迟的情况。此外，它还具备智能听力保护模式，能够根据使用时长和实时声压水平进行智能监测与调整，有效避免听力受损。