本文來源:5EPlay
作者:Edstud
近日,ESL官方採訪了Vitality和G2的兩位心理輔導師。其中Vitality的心理輔導師Lars Robl,曾經在丹麥軍方服役超過20年的時間,從軍營退伍的時候軍銜為中校,在伊拉克和阿富汗都曾有過戰鬥的記錄。在離開軍營之後,Lars Robl通過學習拿到了心理學的兩個學位,並在隨後為丹麥當地的足球俱樂部FC Midtjylland和一些丹麥本地的奧運選手做過一些心理諮詢和輔導的工作。先後為Heroic,Astralis擔任過心理輔導師,去年年初隨dupreeh和Magisk一同跳槽至Vitality。G2的心理輔導師Edward是在去年G2 RMR失利之後加入隊伍的,在他加入G2之後,G2的成績一飛沖天,連續拿到去年BLAST世界總決賽和今年IEM卡托維茲賽事的冠軍。
Q:第一個問題,你們是如何幫助選手們應對壓力的?要知道很多選手對自己都有極高的期望,但在一系列讓人失望的發揮之後,心情會免不了沮喪和低落,你們是如何開展工作的?
Lars:我們的工作事實上在賽季開始之前就已經啟動了,每年賽季開始之前,隊伍都會集結並開始集訓。這是一個為期三天的集訓,選手不需要接觸電腦。我們會重點圍繞自身價值,夢想,理念,隊伍文化等話題暢所欲言。當比賽臨近開始的時候,我的工作重點就是讓所有的選手做好100%的準備。
Edward:我贊同Lars的理念,在G2我做的工作也很類似,其中最主要的一點就是我們需要在選手之間建立信任的橋樑,讓他們學會如何相處,所以你可以看到我們在G2非常注重團隊文化和集體理念的培養和塑造,我們每次比賽都會像一個大家庭一樣出現在比賽場地上,我們就像一家人一樣團結,這樣才有利於比賽水平的提高。
Edward(光頭)和G2在一起
Q:Lars,在來到Vitality之前,你曾在Astralis長期工作,現在Vitality是一支多國部隊的選手組成的,這和你之前的經歷相比,有什麼更大的挑戰麼?
Lars:我覺得最大的阻礙在於兩點,一是語言,二就是文化上的衝突,我要做的不是讓國際縱隊去照搬照抄丹麥隊伍的隊伍文化,而是要將二者融合,創造一種新的隊伍文化。
Q:如果沒記錯的話,G2是在去年裡約RMR翻車之後才決定引進心理輔導教練這一崗位的,在這之後G2一飛沖天,相信這中間很多也有你的功勞,能說說你是如何幫助隊伍的嗎?
Edward:說話也是湊巧,我是在Carlos離開隊伍之後加入G2的,當時給我的印象就是,因為隊伍剛剛經歷了RMR的失利,隊伍中充斥著對未來的迷茫和不解,這種迷茫和不解漸漸演變成了焦慮。所以為了緩解這些焦慮,我把這些隊員召集在一起,把所有的過去一件一件事揉碎了掰開了,放在檯面上,分析原因,並告訴他們如果繼續沉浸在過去,我們只會越陷越深,我們何時開始才能振作起來,幫助彼此走出泥潭,並一起成長?很幸運,G2的這些選手們都很願意聽從建議,並開始行動。要知道這需要一些勇氣,這說明他們願意承認錯誤,願意直面自己的缺點,這包括隊友之間可能存在的不信任和隔閡。
Vitality心理輔導師Lars
Q:能具體就隊友之間的關係詳細說說嗎?
Edward:雖然他們是隊友,私生活中可能還是很要好的朋友,但是他們之間還是會有一些微妙情感關係,比如嫉妒,羨慕,比如相互比較,所以我們的工作就是把這層窗戶紙捅破,幫助消除這些想法,強化集體的概念,把所有的精力都集中到隊伍上來,一心為隊伍去爭取利益。
Q:一個不能避免的問題就是,現在不少隊伍的年齡結構相差巨大,很多隊伍都有還不到20歲的選手,比如G2的m0NESY就是如此。這些年輕的選手往往天賦異稟,但是團隊經驗肯定不如年長的選手,你們是如何幫助這些年輕選手,確保他們可以把天賦兌現到賽場上的?
Edward:我覺得,要讓這些年輕選手明白一個道理,那就是你必須讓自己變得不舒適,才能讓自己的未來舒適起來,換句話說,就是要讓他們走出自己的舒適圈,去擁抱更大,更寬廣的世界。我經常和年輕的選手聊天,聊天的氣氛往往不那麼友好,話題嚴肅,圍繞的主題大多是他們不愛聽的,這就是一種不舒適,但這是他們成長必須經歷的,遇到問題我們不應該逃避,而是迎難而上,去解決它。
Q:從最近的比賽內容上可以看到,G2的賽場表現非常自信,無論是比賽還是接受採訪回答問題,比賽的結果也經常呈現一邊倒的局勢。你能說說你是如何幫助隊伍建立自信的?
Edward:我覺得歸納起來就是那種人人為我,我為人人的團隊氣氛,如果我問他們,現在隊伍在哪些方面做得足夠好?我相信小夥子們會給我一大堆的答案,但這都圍繞著讓如何隊伍變得更好,更強的的核心,這就是我想要的,大家都有共同的目標,這才是驅使隊伍前進的源動力所在。所以在這種氛圍的感染下,自信是自然而然的事情。
Lars:在我看來,有共同的目標固然重要,但更重要的是在追逐這個目標的過程中,大家應該有必勝的信念,相信這個目標必將被達成。因為前進的道路上並非一路坦途,我們可能會遇到各種困難和麻煩,會經歷波峰和谷底,但無論發生什麼,我們一定不能被擊倒,信念和決心不能動搖。
Edward和jks早在coL期間就已經相識
Q:我記得之前Astralis有保持健身的傳統,特別是在比賽日的時候,也會去練一練,做做有氧什麼的,你覺得這和心理健康有關係嗎?
Edward:當然,作為運動員,身體健康也是重要的組成部分,你必須要有一個強健的體魄來支撐整個系統的運轉。適度的運動也能分泌多巴胺,能刺激大腦皮層,讓人感到興奮並精神飽滿。當然,運動的強度大小,也要因人而異,像Niko和m0NESY體格不同,運動量肯定也不一樣。但是一起練一練,健身的時候聊聊天,也能增進彼此的瞭解,繼而促進隊伍的團結。
Q:採訪的最後,你們有什麼可以和那些今年只有16,17歲,但是未來想走職業道路的年輕人說的嗎?
Lars:我覺得重要的地方是在於需要讓小夥子們意識到他們是運動員,而不是單純的“打遊戲的”。另外,他們要時刻提醒自己,一旦自己不從事電競相關的行業,他們會去幹什麼?
Edward:是的,這中間最重要的一點就是要讓這些年輕選手們明白他們的身份,他們是幹什麼的,為什麼要從事電競行業,這麼小的年齡花這麼多時間在一款電競項目上的最終目的是什麼,他們的終極夢想是什麼,這些都很重要。