本期內容將會介紹全部的食譜配方，將會從以下三方面進行介紹
一.如何進行烹飪？全烹飪有何作用？
二.所有食譜配方的獲取方式（包括所需材料，食用後的作用，售出價格等）
三.全部食譜配方烹飪所需的總材料，幫助大家一步到位!
接下來廢話不多說，進入正題!
一.如何進行烹飪？全烹飪有何作用？
在星露谷中，烹飪可以使我們獲得更好的食物，烹飪出來的食物所回覆的能量與生命值都是很高的，而且有些還會增加額外屬性，那麼我們要如何進行烹飪呢？有下面兩種方法
1.使用廚房烹飪:最常用的烹飪方法，只需要到羅賓處升級一次屋子即可解鎖廚房，第一次升級屋子所需的材料為:10000金幣➕450木材，廚房會自帶烹飪臺➕冰箱，冰箱可以理解成是一個36格的儲物櫃，把食材放在揹包或冰箱就可以使用烹飪臺來進行烹飪了，後續也可以到羅賓處花3000金購買更多的冰箱，不過我從沒用過冰箱，烹飪都是放揹包裡的，也推薦大家要烹飪時把食材放揹包裡，以免放到冰箱用錯食材（魚王生魚片）
2.野炊工具:採集等級三級時解鎖配方，可以放置在任意地方進行烹飪，第二天會消失，這東西挺雞肋的，基本沒什麼用，因為解鎖方式挺後期的了，這時都是在家裡的廚房烹飪後再放到揹包出去，總之我玩那麼久一次都沒用過這東西
遊戲中的全部食譜配方都需要烹飪，因為這是達成100%結局的其中一項重要指標，100%結局也就是我們所謂的遊戲結局，同時還會有三個成就與烹飪相關，所以想要達成遊戲結局與全成就的玩家都是需要把食譜配方全烹飪的!
二.所有食譜配方的獲取方式
目前遊戲中的食譜配方一共有81個，獲取食譜配方的方式可以分為四種，1.電視觀看醬料女皇節目學習，2.村民好感度高時贈送，3.技能升級時解鎖，4.商人處購買，因為1.6更新了書籍，其中有一本是醬料女皇秘籍，可以學習所有通過醬料女皇節目獲得的食譜配方，這本書的獲取方式是比較後期了，主要用於查漏補缺，所以各位對某樣食譜有需求的，還是需要觀看每週日的醬料女皇節目，醬料女皇節目每兩年會重播一次
因為我想介紹的同時讓大家知道該食物的所有信息，所以下面我將會按照揹包中的烹飪順序來一一進行介紹，各位可按需快劃觀看!
1.煎雞蛋
獲取方式:第一次升級屋子解鎖廚房時獲得
2.煎蛋卷
獲取方式:1.奇數年的春季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯花100金購買配方獲得
3.沙拉
獲取方式:艾米麗3❤️時會郵寄給你獲得
4.乳酪花椰菜
獲取方式:潘姆3❤️時會郵寄給你獲得
5.烤魚
獲取方式:奇數年的夏季第7天，通過觀看醬料女皇節目獲得
6.防風草湯
獲取方式:卡洛琳3❤️時會郵寄給你獲得
7.蔬菜雜燴
獲取方式:卡洛琳7❤️時會郵寄給你獲得
8.完美早餐
獲取方式:偶數年的春季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
9.炸魷魚
獲取方式:喬迪3❤️時會郵寄給你獲得
10.奇怪的小麵包
獲取方式:謝恩7❤️時會郵寄給你獲得
11.幸運午餐
獲取方式:偶數年的春季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得
12.炒蘑菇
獲取方式:德米特里厄斯3❤️時會郵寄給你獲得
13.披薩
獲取方式:1.偶數年的春季第七天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯花150金購買配方獲得
14.豆類火鍋
獲取方式:克林特7❤️時會郵寄給你獲得
15.琉璃山藥
獲取方式:奇數年的秋季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
16.驚喜鯉魚
獲取方式:偶數年的夏季第七天，通過觀看醬料女皇節目獲得
17.薯餅
獲取方式:1.偶數年的春季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯可以花50金購買配方獲得
18.薄煎餅
獲取方式:1.奇數年的夏季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯花100金購買配方獲得
19.鮭魚晚餐
獲取方式:格斯3❤️時會郵寄給你獲得
20.魚肉卷
獲取方式:萊納斯7❤️時會郵寄給你獲得
21.香酥鱸魚
獲取方式:肯特3❤️時會郵寄給你獲得
22.爆炒青椒
獲取方式:謝恩3❤️時會郵寄給你獲得
23.麵包
獲取方式:1.奇數年的夏季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯花100金購買配方獲得
24.椰汁湯
獲取方式:桑迪7❤️時會郵寄給你獲得
25.鱒魚湯
獲取方式:奇數年的秋季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得
26.巧克力蛋糕
獲取方式:奇數年的冬季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得
27.粉紅蛋糕
獲取方式:偶數年的夏季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
28.大黃派
獲取方式:瑪尼7❤️時會郵寄給你獲得
29.餅乾
獲取方式:艾芙琳4❤️劇情獲得，這個得去她家觸發劇情，然後選擇選項才會給你
30.意大利麵
獲取方式:劉易斯3❤️時會郵寄給你獲得
31.炒鰻魚
獲取方式:喬治3❤️時會郵寄給你獲得
32.香辣鰻魚
獲取方式:喬治7❤️時會郵寄給你獲得
33.生魚片
獲取方式:萊納斯3❤️時會郵寄給你獲得
34.生魚壽司
獲取方式:1.奇數年的夏季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯花300金購買配方獲得
35.墨西哥薄餅
獲取方式:1.奇數年的秋季第7天，通過觀看醬料女皇節目獲得，2.去星之果實酒吧找格斯花100金購買配方獲得
36.紅之盛宴
獲取方式:艾米麗7❤️時會郵寄給你獲得
37.帕爾瑪奶酪茄子
獲取方式:劉易斯7❤️時會郵寄給你獲得
38.大米布丁
獲取方式:艾芙琳7❤️時會郵寄給你獲得
39.冰淇淋
獲取方式:喬迪7❤️時會郵寄給你獲得
40.藍莓千層酥
獲取方式:皮埃爾3❤️時會郵寄給你獲得
41.秋日恩賜
獲取方式:德米特里厄斯7❤️時會郵寄給你獲得
42.南瓜湯
獲取方式:羅賓7❤️時會郵寄給你獲得
43.巨無霸餐
獲取方式:肯特7❤️時會郵寄給你獲得
44.紅莓醬
獲取方式:格斯7❤️時會郵寄給你獲得
45.塞料麵包
獲取方式:潘姆7❤️時會郵寄給你獲得
46.農夫午餐
獲取方式:耕種等級達到3級時獲得
47.救生漢堡
獲取方式:採集等級達到2級時獲得
48.海之菜餚
獲取方式:釣魚等級達到3級時獲得
49.礦工特供
獲取方式:採礦等級達到3級時獲得
50.塊莖拼盤
獲取方式:戰鬥等級達到3級時獲得
51.三倍濃縮咖啡
獲取方式:去星之果實酒吧找格斯花5000金購買配方獲得
52.海泡布丁
獲取方式:釣魚等級達到9級時獲得
53.海藻湯
獲取方式:克林特3❤️時會郵寄給你獲得
54.清湯
獲取方式:瑪尼3❤️時會郵寄給你獲得
55.葡萄乾布丁
獲取方式:奇數年的冬季第7天，通過觀看醬料女皇節目獲得
56.水煮洋薊
獲取方式:奇數年的秋季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得
57.蔬菜什錦蓋飯
獲取方式:奇數年的春季第7天，通過觀看醬料女皇節目獲得
58.烤榛子
獲取方式:偶數年的夏季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得
59.南瓜派
獲取方式:奇數年的冬季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
60.蘿蔔沙拉
獲取方式:奇數年的春季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
61.水果沙拉
獲取方式:偶數年的秋季第7天，通過觀看醬料女皇節目獲得
62.黑莓脆皮餅
獲取方式:偶數年的秋季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得
63.蔓越莓糖果
獲取方式:奇數年的冬季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得
64.意式烤麵包
獲取方式:偶數年的冬季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
65.捲心菜沙拉
獲取方式:奇數年的春季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得
66.意式蕨菜燉飯
獲取方式:偶數年的秋季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得
67.虞美人籽鬆糕
獲取方式:偶數年的冬季第7天，通過觀看醬料女皇節目獲得
68.海鮮雜燴湯
獲取方式:威利3❤️時會郵寄給你獲得
69.燴魚湯
獲取方式:威利7❤️時會郵寄給你獲得
70.法式田螺
獲取方式:威利5❤️時會郵寄給你獲得
71.龍蝦濃湯
獲取方式:1.威利9❤️時會郵寄給你獲得，2.偶數年的冬季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得
72.楓糖棒
獲取方式:偶數年的夏季第14天，通過觀看醬料女皇節目獲得
73.蟹黃糕
獲取方式:偶數年的秋季第21天，通過觀看醬料女皇節目獲得
74.蝦雞尾酒
獲取方式:偶數年的冬季第28天，通過觀看醬料女皇節目獲得
75.薑汁汽水
獲取方式:姜島火山洞穴第五層的矮人商店處，花1000金購買配方獲得
76.香蕉布丁
獲取方式:姜島北部區域的藍鳥商人處（需要用金核桃修復），用30個骨頭碎片兌換配方獲得
77.芒果糯米飯
獲取方式:雷歐7❤️時會郵寄給你獲得
78.夏威夷芋泥
獲取方式:雷歐3❤️時會郵寄給你獲得
79.熱帶咖喱
獲取方式:修好姜島度假村且保證度假村是開啟狀態，當不下雨時，格斯會有概率來到姜島度假村，格斯來到姜島後找他用2000金購買配方獲得
80.墨汁意大利餃
獲取方式:戰鬥等級達到9級時獲得
81.苔蘚湯
獲取方式:採集等級達到3級時獲得
三.全部食譜配方烹飪所需的總材料
1.水產品類
5綠藻（礦井/河流釣魚）
2白藻（礦井/下水道釣魚）
1海草（海洋釣魚）
3鯛魚（任意季節的晚上6點—凌晨兩點，到城鎮的水域釣魚即可）
4鯉魚（任意季節任意時間到山區湖泊釣魚即可）
1蛤（海邊放蟹籠獲得）
1螃蟹（海邊放蟹籠獲得）
1小龍蝦（河流湖泊放蟹籠獲得，放自己農場的小池塘也能獲得）
2鰻魚（春季，秋季的雨天，下午4點後到海灘釣魚即可）
1比目魚（春季，夏季的上午6點—晚上8點期間到海灘釣魚即可）
1大嘴鱸魚（任意季節的上午6點—晚上7點，期間去山區湖泊釣魚即可）
1龍蝦（海邊放蟹籠獲得）
1午夜鯉魚（秋季，冬季的晚上10點—凌晨2點期間，到山區湖泊或森林池塘釣魚即可）
1蚌（海邊放蟹籠獲得）
2玉黍螺（河流/湖泊放蟹籠獲得）
1虹鱒魚（夏季晴天時的上午6點—晚上7點，到莉亞家下邊的水域釣魚即可）
1鮭魚（任意天氣的秋季上午6點—晚上7點期間，到河流釣魚即可）
2沙丁魚（任意天氣的春季，秋季，冬季的上午6點—晚上7點到海灘釣魚即可）
1海參（任意天氣的秋季，冬季上午6點—晚上7點期間到海灘釣魚即可）
2蝦（河流/湖泊放蟹籠獲得）
1蝸牛（河流/湖泊放蟹籠獲得）
1魷魚（任意天氣的冬季下午6點—凌晨2點，期間到海灘釣魚即可）
1太陽魚（春季，夏季的晴天，早上6點—晚上7點期間到河流釣魚即可）
1金槍魚（任意天氣的夏季，冬季早上6點—晚上7點，期間到海灘釣魚即可）
2.水果類
1蘋果（蝙蝠洞/皮埃爾商店買種子）
1杏子（蝙蝠洞/皮埃爾商店買種子）
1香蕉（姜島藍鳥商人處用5龍牙兌換種子）
2黑莓（秋季的8-11天是黑莓季，野外有大量的黑莓叢）
2藍莓（皮埃爾商店夏季種子）
3椰子（沙漠覓食）
4蔓越莓（皮埃爾商店秋季種子）
3辣椒（皮埃爾商店夏季種子）
1芒果（姜島藍鳥商人處用75蚌兌換種子）
2甜瓜（皮埃爾商店夏季種子）
1菠蘿（姜島藍鳥商人處用1熔岩菇兌換種子，火山洞穴殺怪也會獲得種子）
1大黃（沙漠桑迪處購買種子）
2野梅（秋季覓食）
3.蔬菜類
1莧菜（皮埃爾商店秋季種子）
2洋薊（皮埃爾商店秋季種子）
1甜菜（沙漠桑迪處購買種子）
1小白菜（皮埃爾商店秋季種子）
1花椰菜（皮埃爾商店春季種子）
3玉米（皮埃爾商店夏/秋季種子）
2茄子（皮埃爾商店秋季種子）
1蕨菜（夏季秘密森林覓食/沙漠礦洞遠古層覓食/姜島叢林神廟覓食）
2蒜（皮埃爾商店春季種子）
2青豆（皮埃爾商店春季種子）
2甘藍菜（皮埃爾商店春季種子）
2防風草（皮埃爾商店春季種子）
3土豆（皮埃爾商店春季種子）
3南瓜（皮埃爾商店秋季種子）
2蘿蔔（皮埃爾商店夏季種子）
3紅葉捲心菜（皮埃爾商店夏季種子）
4芋頭（姜島藍鳥商人處用2骨頭碎片兌換種子）
8西紅柿（皮埃爾商店夏季種子）
2山藥（皮埃爾商店秋季種子）
4.花➕採集類
1藍爵（皮埃爾商店春季種子）
1虞美人花（皮埃爾商店夏季種子）
5山洞蘿蔔（礦井打破箱子木桶/礦井10-20層鋤地）
3普通蘑菇（春季，秋季覓食/通過蘑菇樹樁大量獲取）
1蒲公英（春季覓食）
3姜（姜島覓食）
4榛子（秋季覓食）
1韭蔥（春季覓食）
1羊肚菌（秘密森林的春季覓食/把蘑菇樹樁放在橡樹周圍可大量獲得）
1野山葵（春季覓食）
1冬根（冬季覓食，冬季時挖地上的蚯蚓獲得）
5.工匠製品類（雜七雜八的）
24大麥粉（皮埃爾商店購買）
4醋（皮埃爾商店購買）
18糖（皮埃爾商店購買）
12油（皮埃爾商店購買）
11蛋（建造雞舍，養雞獲得）
13牛奶（建造畜棚，養牛獲得）
1虛空蛋黃醬（養虛空雞/去科羅布斯處購買虛空蛋，把虛空蛋放入蛋黃醬機生成獲得）
3奶酪（把牛奶放入壓酪機生成獲得）
2蛋黃醬（把蛋放入蛋黃醬機生成獲得）
20苔蘚（樹木的樹幹生成，鐮刀刮掉即可獲得）
1楓糖漿（把樹液採集器放到楓樹上獲得）
2魷魚墨汁（擊殺礦井的魷魚娃會掉落，生成於80-120層，就是那個紅色圓頭的怪）
3大米（皮埃爾商店購買）
3咖啡（星之果實酒吧格斯處購買）
烹飪前的注意事項!!:
你們可以看到上面我準備了3條鯛魚，其中兩條本來是打算用來製作生魚片和生魚壽司時用的，但這兩樣是隨機使用兩條魚的，就會導致有概率會消耗別的魚類，所以建議大家先自己把這兩樣食譜做了，下面烹飪的時候就把這兩樣跳過!
烹飪前的準備工作:
集齊材料後，把所有材料都放到冰箱，先做2個薯餅，1個薄煎餅，2個墨西哥薄餅，3個麵包，再從左到右全部點擊依次烹飪即可!（注意!揹包滿了以後以上的4種食物不要放到箱子，後面烹飪別的食物時還是要用到的）
以上便是本期的所有內容，耗費了巨大的時間和精力，覺得有所幫助的盒u們還希望可以點贊充電支持一下，謝謝大家了