我滿體力是130多，四捨五入130吧，130×6=780分鐘，780÷60分鐘／時=13小時。
①假設從0點開始計時（遊戲都是5點重置，一般來說是可以0點再清體力的，雙倍掉落是5點重置，這個我等會再說），13點恢復體力完畢
外賣時間是12點到14點，和18點到20點。分別補充30點體力。
②我只能從13點到13點59分之間領取體力，好的，我開頭說了四捨五入是130，可是還有一兩點體力呢，我還沒算進去，可能是131可能是132，所以每天13點06或者13點12分（根據自己多出來的那一兩點體力計算）去領外賣是最划算的，但是說了四捨五入嘛！就還是言歸正傳，就說130點體力。
③如果說，130點體力-中午外賣30點體力（打傳聞只消費30點體力就還剩下100點體力）+晚上外賣30點體力（我又滿血130體力了）
這中間間隔18點（晚間外賣）-13點（午間外賣）=5小時或者19：59（晚間外賣）-13點（午間外賣）＝6小時59分（四捨五入7小時吧）7小時×60分鐘=420分鐘，420÷6／體力=70體力，這中間還有70體力是多出來的或者5小時×60分鐘＝300分鐘，300÷6／體力＝50體力（這些都是理論上的計算！你們可能是12點就領體力了，也可能是13點30分才領體力，反正什麼時候領體力都取決於你的體力一共需要多長時間才算是恢復完，➕兩次外賣中間間隔多長時間等於你中午需要用掉多少體力）
所以，③是行不通的
㈠我必須打30（午間外賣的體力）+100體力（基礎體力）的傳聞，也就是說，從13點恢復完畢體力，我就立刻去領外賣+30體力（此時160體力），立刻去打13次10體力一次的傳聞，160（午間外賣的體力+基礎體力）-130（打傳聞消耗掉的體力）＝30體力，30（中午剩下的體力）+70（間隔7小時的體力）＝100（中午+間隔時間的體力）這個時候再去領取晚間外賣的30體力就滿血了
㈡我必須打30（午間外賣的體力）+80體力（基礎體力）的傳聞，然後領午間外賣，此時160體力，160（基礎體力+午間外賣的體力）-110（打傳聞消耗掉的體力）=50，50（中午剩下的體力）+50（間隔5小時的體力）=100（在領晚間外賣之前一共恢復的體力），100+30=130
以下是雙倍活動。
前提你日常任務必須挑耗費體力少的來做，我一般都是抽卡（禮包會送，就抽藍卡）➕傳聞➕檔案➕網店➕打工➕贈送體力➕消耗100點體力（這個中午就可以做到了）
ⅰ（羅馬數字哦！）假設今天是星期五，你選擇不囤體力，正常完成日常任務，因為雙倍活動會多送100體力給你，但是你也想明天5點之前是滿體力的。那麼5點遊戲重置，進入雙倍模式，你星期五晚間體力130了（此時是20點）24-20=4（星期五晚上剩餘的時間），4+5（這個5是明天5點之前的時間）＝9（一共間隔時間）9×60分／時=540分，540÷6／體力=可以恢復90體力，130-90=40（晚上你還可以用40體力）
ⅱ假設今天是星期五，你選擇囤體力，你想在明天5點之前滿體力並且星期五的任務必須完成，同上。