現在誰還離得開藍牙耳機？通勤、運動、開會、追劇，甚至在家摸魚，都少不了它的陪伴。但市面上的藍牙耳機五花八門，動輒幾百上千，功能也是花裡胡哨，降噪、音質、續航、舒適度……到底怎麼選才不踩坑？
作為一個折騰過無數藍牙耳機的發燒友，我懂你的糾結。這篇文章就是為你量身打造的藍牙耳機推薦清單！不管你是音樂發燒友、運動達人，還是需要全天佩戴的上班族，我都會根據不同需求挑選幾款值得入手的耳機，幫你省去盲選的煩惱，讓每一分錢都花得值！
1.南卡OE MIX開放式耳機
音質效果：低音增強 124%，清晰度提升 52%，音質在開放式耳機中表現出色。
佩戴體驗：單耳僅 6.7g，懸停式耳掛+柔軟硅膠，輕盈貼合，久戴無壓力。
連接延遲：藍牙 5.4，低延遲，連接穩定，影音遊戲同步流暢。
機型亮點：百元閉眼入系列，開放式耳機同價位上最佳的性能表現
舒適性最高的藍牙耳機類型，無疑就是開放式，這種耳機以不入耳的佩戴設計，打造了極高的舒適性，其中南卡更是在開放式音頻領域達到了第一梯隊的水準。
南卡OE MIX可謂是目前開放式耳機中的明星產品，3個月不到的時間，不僅銷量極速攀升，累積用戶好評的口碑更是高達99%以上，在各大社交軟件上也經常看到明星達人佩戴同款，而且在數碼科技、耳機Hifi、運動圈等這類專業圈子裡，都非常受推崇。
南卡在開放式耳機領域的技術都是國內最為領先的，有著獨自研發的跑道型高性能聲音單元，喇叭尺寸超傳統耳機50%以上，以及源自13年聲學探索得到的OS發燒級聲學系統，智能補償音質曲線，實現高至98.6%的高保真，用軟硬集合的方式，解決了開放式耳機音質不足的問題。他的低音效果足足提高了124%，聲音清晰度增加了52%，開放式耳機業內常見的漏音問題上也足足降低了61%，整體核心數據上對標千元機型也是稍不遜色!
南卡OE MIX耳機在單耳僅6.7克的超輕設計下，搭配懸停式耳掛和親膚柔軟硅膠，耳機更貼合耳朵，帶來空氣感佩戴的出色體驗。此外，南卡為了確保耳機具備符合開放式音樂體驗的佩戴結構，進行了深入的研究，分析了10000多份亞洲人耳廓樣本，製作了數十代模型，對耳機曲線進行多輪優化。採用56:44前後輕量化設計，使內外重量分佈更加平衡，確保耳機更加穩固地貼合耳朵。這一設計經過了萬人佩戴測試，明顯提高了佩戴舒適性，使其在長時間佩戴和劇烈運動中都能提供卓越的舒適體驗。
南卡耳機的配置、佩戴舒適度、音質以及體驗在開放式耳機中是數一數二的，這款不惜成本打造的開放式藍牙耳機，採用難度、成本高出常規產線兩倍的材料，而且採用更嚴苛的軍工級標準，優中選優，只挑選其中80%的成品，累計優化了300多個產品細節，大大提升了產品質量，使用兩年情況下性能衰減不到5%，對比同價位競品優勢非常明顯。
南卡還採用了創新的DS指向性傳聲技術，有效降低漏音情況，保護個人隱私。同時，聲音的集中也對音質有了一定的提升效果。內置的AI智能通話降噪功能，有效消除通話迴音和環境音，通話更清晰交流。升級藍牙5.4技術，連接穩，延遲低，觀看視頻、打遊戲始終同步，以及帶來8+16h續航和5級防水性能，
2.拜雅AMIRON 100藍牙耳機
音質效果：三頻均衡，解析力強，低音澎湃耐聽。
佩戴體驗：輕巧貼合，舒適無感。
連接延遲：藍牙 5.3，低延遲模式流暢穩定。
機型亮點：HiFi 旗艦，音質出色
AMIRON 100支持藍牙5.3協議，支持低延遲模式，支持降噪，降噪性能實測還不錯，能屏蔽大部分噪音，支持AAC/SBC協議，支持IP54防水防塵，合計6個MEMS麥克風，支持通話降噪，支持智能佩戴檢測。支持單機約8小時續航，配合充電倉能達到約27小時的總續航時長，聲音三頻都有一定的厚度，不是虛薄的聲音，它的音場非常開闊，聲音不擁擠，音色上略微有一絲絲溫潤感，讓人聲和樂器的聲音聽起來有感情，有韻味，不直白，不薄刺，經久耐聽，它的分離質感和解析素質延續了拜雅的HiFi基因，樂器定位準確，音場規整，聲音的很多細節都能聽到，不會暗淡，它還能帶給你澎湃帶勁、熱情飽滿的低音，屬於好聽，品控到位的耳機。
3.Apple AirPods 4藍牙耳機
音質效果：中高頻清晰，適合日常聽歌和通話。
佩戴體驗：輕巧舒適，長時間佩戴無壓力，但部分用戶可能不夠穩固。
連接延遲：蘋果生態優化，秒連穩定，使用便捷。
機型亮點：續航 6+30h，支持 MagSafe，無線充電方便，適合蘋果用戶日常使用。
Apple AirPods 4 作為一款真無線耳機，在使用體驗上確實有不少亮點，但也有一些侷限。首先，它在音質上較之前的版本有所提升，尤其是中高頻和音質清晰度方面，適合日常聽歌和通話。但它並沒有主動降噪，只有被動隔音，所以如果你在嘈雜環境中使用，可能會覺得不夠理想。佩戴體驗方面，AirPods 4 繼承了蘋果一貫的舒適設計，重量輕，長時間佩戴不會覺得累，適合日常使用。不過，對於一些耳朵形狀不太合適的人來說，可能佩戴感不夠牢固。它的續航也挺不錯，單次使用可達到 6 小時，搭配充電盒可達 30 小時，足夠應付大部分需求。充電也很方便，支持 MagSafe 無線充電。
總的來說，如果你是蘋果用戶，AirPods 4 在連接和便捷性上非常方便，但是在音質和降噪上就沒有特別突出，適合平常聽聽音樂、打打電話等普通需求。如果你追求更高的音質或降噪體驗，可能會覺得它有些不足。
4.索尼WF-1000XM5藍牙耳機
音質效果：8.4mm 動圈單元，低頻紮實，中高頻通透，支持 LDAC，高解析度音頻。
佩戴體驗：體積小於 XM4，重量更輕，新耳塞材質更貼合，佩戴舒適。
連接延遲：支持多點連接，設備切換偶爾有卡頓。
機型亮點：音質、降噪頂級，通話清晰，續航 8+24h，適合安卓用戶，預算充足者首選。
索尼 WF-1000XM5 作為旗艦級真無線降噪耳機，整體表現確實很強，尤其是音質和降噪方面依舊是行業天花板級別。它搭載了新的 8.4mm 動圈單元，聲音細節更豐富，低頻紮實有力，中高頻通透，聽感相比上一代更自然。同時支持 LDAC 和高解析度音頻，配合 DSEE Extreme 技術，即使是普通音源也能優化到接近無損的效果。
主動降噪（ANC）更是索尼的拿手好戲，這次用上了雙芯片處理系統，能更精準地抑制外界噪音，通勤、辦公室環境下的降噪效果特別明顯，甚至能壓制住人聲。通話質量這次也提升不少，配備骨傳導傳感器和 AI 降噪算法，即使在嘈雜環境下也能清晰通話。佩戴舒適度也有所改善，耳機體積比 XM4 小了一圈，重量更輕，新的耳塞材質也能帶來更貼合的佩戴體驗，長時間戴著不會那麼累。
不過缺點也是有的，首先就是價格確實不便宜，作為高端降噪耳機，預算有限的朋友可能會覺得有點貴。
其次，它雖然支持多點連接，但切換設備的流暢度不算完美，偶爾會有卡頓的情況。另外，續航相比上一
代變化不大，單次 8 小時，搭配充電盒總續航 24 小時，雖然夠用，但在這個價位上沒有特別突出。總
體來說，如果你追求頂級音質和降噪，對預算不敏感，並且主要在安卓設備上使用，那 WF-1000XM5 絕
對是目前最強的降噪耳機之一；但如果你需要更加便捷的多設備切換，或者想要更長的續航，可能需要再
考慮一下其他選擇。
5.一加Buds 3藍牙耳機
音質效果：同軸雙單元，低音下潛深，層次豐富，支持 LHDC 5.0 和 Hi-Res 音頻。
佩戴體驗：單耳 4.8g，入耳式設計，舒適穩固，適合長時間佩戴。
連接延遲：藍牙 5.3，低延遲模式最低 94ms，支持多設備連接。
機型亮點：音質均衡，降噪優秀，續航 10+44h，快充 10 分鐘用 7 小時，性價比高。
一加 Buds 3 是一款主打性價比的真無線耳機，整體表現相當均衡，尤其適合一加手機用戶或者對音質、降噪、續航有一定要求的用戶。它搭載 10.4mm 動圈 + 6mm 平面振膜的同軸雙單元設計，聲音層次感豐富，低音下潛深，動態十足，中高頻解析力不錯，聽流行、電子、搖滾等音樂都有不錯的表現。而且它支持 LHDC 5.0 和 Hi-Res 音頻，搭配支持 LHDC 的手機，比如一加或者 OPPO 旗艦機型，可以享受更高解析度的音質，不過如果是音質特別挑剔的發燒友，高頻的延展性可能稍遜一籌。
降噪方面，Buds 3 配備了 49dB 深度降噪，並支持自適應調節，能根據環境噪音智能調整降噪強度，地鐵、飛機、高速公路等嘈雜環境下都能有效降低噪音，雖然風噪處理一般，但日常使用已經足夠。它的藍牙 5.3 連接穩定，支持低延遲模式，最低可達 94ms，看視頻、玩遊戲都不會有明顯的音畫不同步，而且支持多設備連接，辦公娛樂切換更方便。通話方面，內置 6 顆麥克風並搭載 AI 通話降噪算法，即使在嘈雜環境下也能保證通話清晰。佩戴體驗也不錯，單耳僅 4.8g，人體工學入耳式設計，長時間佩戴不會有明顯壓力，運動、通勤使用都很合適。續航方面，一次充滿可用 10 小時，搭配充電盒總續航 44 小時，支持快充，充電 10 分鐘就能用 7 小時，在同價位耳機裡屬於相當優秀的表現。
6.AKG N5藍牙耳機
音質效果：三頻均衡，低頻強，樂器分離清晰，人聲飽滿。
佩戴體驗：輕便，適合長時間佩戴。
連接延遲：藍牙5.3，低延遲，適合遊戲。
機型亮點：續航10+40小時，支持AAC/LDAC，音質細膩。
N5支持藍牙/2.4G雙模，提供2.4G發射器，手機或者PC插上2.4G發射器無需設置就可連接，支持ANC降噪，支持單機10小時、配合充電倉約40小時的續航時長，支持藍牙5.3，支持AAC、LDAC等高清協議，支持2.4G傳輸，支持IP4防水。N5的調音有老AKG的味道，三頻均衡，音域開闊均衡，聲體結像凝聚清晰，樂器的分離非常有質感，清澈乾淨，絃樂透亮，人聲沒有AKG監聽線產品那麼沒感情，N5的人聲飽滿而清晰，人聲有感情，氣息細節豐滿，齒音幾乎聽不到，低頻重質感，鼓聲的形體結像凝聚清晰，密度飽滿，彈性強烈，下潛深，瞬態節奏響應快速。
7.華為FreeBuds Pro 3 藍牙耳機
音質效果：無損音質，細節豐富，音質飽滿，空間音頻精準。
佩戴體驗：舒適，適合長時間佩戴。
連接延遲：支持1.5Mbps無損傳輸，低延遲，流暢體驗。
機型亮點：麒麟A2芯片，HWA與Hi-Res雙金標認證，智慧動態降噪，30小時續航。
這款藍牙耳機搭載了科技匠心的麒麟A2芯片，實現了傳輸技術的重大突破。其信號傳輸效率提升4倍，達到8M藍牙物理傳輸速率，確保音頻信號實現超CD級的無損傳輸，帶來細節豐富、音質飽滿的聽覺享受。耳機融合了星閃連接核心技術與藍牙技術，與HUAWEI Mate 60系列等手機搭配使用時，更可體驗業界首發的1.5Mbps無損傳輸，忠實還原音樂本色。
同時，該耳機支持華為自研L2HC 3.0及業界LDAC™雙高清音頻解碼，並獲得HWA及Hi-Res雙金標音質認證，讓音樂細節栩栩如生。高清空間音頻2.0技術採用高分辨率空間模型算法，空間感更精準，時延降低25%，頭部跟蹤更敏捷，搭配六軸姿態傳感器，帶來身臨其境的空間音頻體驗。
此外，耳機還採用大師級調音，呈現原聲美學，並搭載智慧動態降噪3.0技術，精準識別並實時計算耳內外噪音，提供卓越的降噪效果。整機續航可達30小時，滿足長時間使用需求。
8.華為FreeClip 耳夾耳機
音質表現：大動圈單元，低頻有力，中高頻清晰，但細節表現較為一般。
佩戴體驗：耳夾設計避免耳塞不適，但長時間佩戴可能有輕微壓迫感。
連接穩定性：藍牙 5.2，連接穩定，適合日常使用和看視頻。
續航表現：單次播放約6小時，配合充電盒可達24小時，適合日常使用。
華為 FreeClip 耳夾耳機是一款獨特的設計，主打耳夾式佩戴，尤其適合那些不喜歡傳統耳塞或頭戴式耳機的人。它的佩戴方式非常方便，能夠避免耳塞帶來的不適，且它的耳夾設計能夠更好地固定耳機，避免了耳機滑落的尷尬。音質方面，它採用了大動圈單元，音質表現平穩，低頻表現較為有力，中高頻也保持了清晰度，不過和一些更高端的耳機相比，細節表現上可能稍遜一籌。它支持藍牙 5.2，連接穩定，延遲較低，適合日常使用和看視頻。
然而，它的外形可能不適合所有人，耳夾式設計對於一些用戶來說可能不夠舒適，佩戴一段時間後可能會感覺到輕微壓迫感。續航方面，FreeClip 提供大約 6 小時的播放時間，配合充電盒能達到 24 小時左右，雖然足夠日常使用，但相對一些同類產品來說，續航表現中規中矩。總的來說，FreeClip 是一款有創新設計的耳機，適合喜歡耳夾佩戴的用戶，但在音質和舒適度上可能需要根據個人需求來選擇。
9.三星Buds3 Pro藍牙耳機
音質表現：採用雙平面振膜單元，低頻紮實，高音清亮，音質較上一代有明顯提升，聲音細節豐富。
佩戴體驗：新增耳掛設計，佩戴穩固，適合運動使用，長時間佩戴也較為舒適。
連接穩定性：藍牙 5.3，連接穩定，延遲低，適合日常使用及觀看視頻。
續航表現：單次使用可達8小時，配合充電盒總續航可達30小時，基本滿足一週使用需求。
三星 Galaxy Buds3 Pro 這次的升級還是挺有亮點的，音質、降噪和設計方面都很出色，特別適合三星用戶閉眼入。它採用雙平面振膜單元，聲音細節豐富，低音紮實，高音清亮，整體聽感比上一代有明顯提升。主動降噪（ANC）+ AI 自適應 EQ 也很給力，能根據環境噪音自動調整，做到安靜又不壓耳。佩戴方面，這次加入了新的耳掛結構，穩固不易掉，長時間佩戴也不會覺得累，特別適合運動使用。此外，耳機柄上的 LED 燈帶設計讓科技感和顏值直接拉滿，夜晚佩戴真的很炫酷。
續航方面單次可用 8 小時，搭配充電盒能達到 30 小時，基本一週充一兩次就夠了。不過，它也不是沒有缺點，比如不支持多點連接，只能一次連接一個設備，對於需要頻繁在手機和電腦之間切換的用戶來說不太方便。另外，雖然耳掛設計增強了穩固性，但如果之前習慣了無耳掛的設計，可能需要一段時間適應。價格方面作為旗艦款也不便宜，性價比可能比不上某些國產品牌。總體來說，Galaxy Buds3 Pro 適合三星用戶，或者注重音質、降噪和個性化設計的用戶，但如果你是多設備黨或者預算有限，那可能需要再考慮一下其他選擇。
10.森海塞爾MOMENTUM真無線3代藍牙耳機
音質表現：搭載7mm動圈單元，音質細節豐富，低頻有力，整體聽感較為均衡。
佩戴體驗：耳機體積縮小，經過人體工學優化，貼合外耳道，單耳約5.8g，提升了舒適度和穩定性。
連接穩定性：藍牙連接穩定，適合日常使用，延遲低，體驗流暢。
續航表現：續航可滿足日常使用，具體時間依據使用場景和需求有所不同。
3代的充電盒繼承了前兩代的設計理念，採用了布料覆蓋的表面，使其在眾多TWS產品中具有極高的辨識度。此外，其體積和重量控制得相當出色，整體質感卓越。相較於前代，3代的體積有了明顯的縮小，並且經過了人體工學的優化，更加貼合外耳道，單耳的重量約為5.8g，這使得它在舒適度和穩定性方面都有了顯著的提升。還搭載了7mm動圈單元，能夠呈現出更多的音樂細節。此外，其具備IPX4級別的防水功能，能夠抵禦日常生活中的汗液和細雨，避免耳機受損。