最早认识长泽雅美是因为日剧《龙樱》和《求婚大作战》，这也是最能代表麻酱早期演艺生涯的经典作品。之后这么多年，长泽雅美一直保持非常高产，包括电影电视两开花。基本上她所有参演的影视剧，我都会在条件允许的情况下，第一时间观看。她个人的演艺生涯，基本上可以分为两个时期，以30岁左右为分界线。关于这点她个人在一些采访中非常明确的表示过，女演员过了30岁，就应该谋求于荧幕转型，不再以所谓的爱情或者情感片为主要类型。从这点看来麻酱是一个对自我认知和事业规划都非常清晰的演员。
长泽雅美是1987年生人，2017年的时候年满30岁。我们大概可以以这个时间点来划分她的演艺生涯。她真正开始出演影视作品并担任主角，应该回溯到2005年，先后有两部作品上映，分别是上述提到的《龙樱》，与一部非常冷门的日剧《温柔时刻》。前者喜欢看日剧的朋友应该都非常熟悉，与新垣结衣和阿部宽等一众明星合演的青春剧，非常值得一看。尤其是家里有正在上学的朋友，无论大学，还是初高中。我都十分推荐看一看这部剧。当年初看时，对我的人生观产生了极大的影响，令当时的我豁然开朗。后一部《温柔时刻》我推荐给有耐心的朋友看，是一部节奏舒缓，放松心绪的日剧。这部剧里你可以看到一个十分青涩，又清纯无比的麻酱。
之后的几年长泽雅美又连续出演了电影作品《棒球英豪》《我爱芳邻》《泪光闪闪》《等待只为与你相遇》《在恒河游蝶泳》等，尤其以《泪光闪闪》最为人熟知，讲述了一段感人至深的兄妹情。也是从这部电影开始，麻酱的表演开始褪去早期的青涩，逐步趋向成熟，演技得到进一步提升。另一部《在恒河游蝶泳》也值得一看，美景美人之旅，治愈十足。
时间来到07到08年，长泽雅美回归电视领域，接连出演了两部爆款日剧。分别是2007年与山P大人主演的《求婚大作战》和2008年的《最后的朋友》，这两部可以说是麻酱粉丝必看的剧集。同时长泽雅美也靠着这两部剧集一跃成为日本一线女星。被更多的观众认识并喜爱。前者是浪漫主义的乌托邦，后者则是有些残酷的现实主义作品。这两部作品也在热播之后，分别于次年推出了SP加长片。（SP是スッペシャル Special的简写，也就是特别篇的意思，时长一般为90分钟到两个小时不等。SP有点类似电影，讲述的是一个完整的故事，但是成本相对于电影要小，大多数SP的推出是作为热播剧的番外篇）喜欢的朋友一定不要错过，要看完整。
之后的几年间，因为爆火，麻酱在多部影视作品中或作为主角出演，或作为配角出现。作品数量开始明显增多。当然伴随着数量的增加，质量也开始出现参差不齐，这也是在所难免。这期间的作品包括但不限于《屋顶的公寓》《比谁都爱你》《岳：冰封救援》《藤子・Ｆ・不二雄的并行・空间》《弯曲吧！汤匙》《父亲最长的一天》等。其中与小栗旬合作的《岳：冰封救援》可以看作是一次不同题材作品的尝试，口碑甚佳。
时间进入新的十年，2010年开始长泽雅美迎来了事业的第二个高峰期。并且颜值也逐步确立，越看越美。2011年许多文青最爱的导演之一，是枝裕和的电影作品《奇迹》中，与长泽雅美首次合作。影片口碑票房双丰收。之后麻酱一直保持了电影和电视同步出演的节奏，2011年出演电影《桃花期》，次年出演日剧《分身》与《都市传说之女第一季》。这一时期开始，麻酱的电影作品质量与口碑大都好过电视作品。整个2013年，长泽雅美出演了电影《我们的交换日记》《纯净脆弱的心》，电视剧《都市传说之女第二季》《summer nude》四部作品。其中《我们的交换日记》效果最好。《summer nude》也不错，是第二次与山P大人合作，可惜是配角。没能再续前缘，很是遗憾。进入2014年，是麻酱开始试水海外市场的起点，其中最为出名的是吴宇森导演的《太平轮》，和一部在中国台湾的偶像剧《流氓蛋糕店》。一直到这个十年结束，长泽雅美依然保持高产。口碑较好的电影作品有《哪啊哪啊神去村》《海街日记》，还有一部日本历史剧《真田丸》。这三部是必看作品。《海街日记》也是麻酱与是枝裕和的第二次合作，在当年国内外这部作品都大放异彩。而《哪啊哪啊神去村》是我个人非常私爱的一部作品，题材新颖清新脱俗。这期间麻酱还参演了一些中规中矩的作品，包括但不限于《请叫我英雄》《早安秀》《献给你的勋章》《散步的侵略者》《爱上谎言的女人》以及动漫爱好者喜爱的《银魂1&2》等。这段时间值得注意的两部作品分别是翻拍好莱坞电影的《初吻50次》和《行骗天下》系列的开启篇。前者被很多人称为麻酱颜值最后的巅峰，由此之后麻酱就在大妈的道路上越走越远。后者则是近几年来长泽雅美电影作品的重心所在，《行骗天下》一共五部（一部剧集四部电影），口碑票房都取得了十分优异的成绩。这里有一个值得注意的细节，《初吻50次》是2018年的作品，时值长泽雅美刚度过自己的30岁生日，也是她近些年来的最后一部纯爱情题材的电影，和她对于自己的定位与职业规划都不谋而合。这一个十年还有一部与木村拓哉合作的《
进入2020年代的新时期，长泽雅美首先独挑大梁了一部《母亲》，毁誉参半。演技得到了认可，但影片表现着实一般。紧接着参演了一部《美好的世界》的作品，虽然戏份不多，但格外亮眼。紧接着的2021年，搁置多年的《唐人街探案3》也终于在国内上映，影片口碑呈现两极化，但麻酱的表演依旧出色。接档的是时隔十六年，再次归来的《龙樱2》，由原班人马阿部宽和长泽雅美主演，其余演员客串出演，其中最著名的一幕是最后一集新垣结衣与长泽雅美的再度同框。感慨万千。之后是今年，到目前为止上映的两部作品为《百花》和《新奥特曼》，前者是偏家庭剧情片。后者则是大制作，痞子庵野秀明（EVA系列导演）的特摄商业大片。个人评价7.5分以上，值得一看。今年已近年末，不知道麻酱还有没有新作品上映，明年2023年还排着待映作品。以观后效。
总之这么多年下来，其实长泽雅美的挺多作品题材，我其实初看并不是很感兴趣。但就是因为麻酱的出演，我才选择第一时间观看。这篇简历一样的文章，旨在帮助更多只看过麻酱一两部作品的观众，快速了解并选择性的观看她以往的作品。抛砖引玉，多有不周。下次见。
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