一、引出话题
不要害怕分手。我发现当代社会有一大群人有这两个毛病：害怕恋爱的开始，所以搞暧昧；害怕恋爱的结束，所以死撑着不分手。其实害怕分手无非也就这么几个原因。
二、原因一：习惯
爱情到了疲惫期，没有那么爱了，看对方身上一切都是缺点，想过离开，但是发现自己已经习惯身边的那个他了。他融入了你的生活，陪你吃饭、陪你逛街、陪你干无数生活中的琐事，像你的影子一样。即使他没有那么尽如人意，但是因为长时间形成了习惯，而习惯是很难改变的，就像烟和酒一样。所以你觉得离不开他，其实不是因为你多爱他，而是因为你离不开这个习惯。所以就出现了那句经典的“他只要不犯原则性的错误，我就不会离开他”的傻话，而原本感情生活里的其他一切遗憾都会被这句话结结实实的掩盖。
三、原因二：等公交心理（沉没成本不甘心）
第二个呢，我把它取名为“等公交心理”。其实这就是对于沉没成本的不甘心。你在寒风中等一辆公交车，左等不来右等不来，都快一小时了，上学上班都快迟到了，但是就是不想打个车。为啥要这么折磨自己呢？并不是因为你舍不得打车那点钱，而是因为你不甘心自己已经付出的沉没成本，你不是有多爱他，而是不甘心自己花费的成本、付出的心血、浪费的时间。所以就出现了那句“我为他付出了那么多，他为什么就不能为我改变一点”的傻话。及时止损谁都懂，但是放到感情世界里呢，大家宁愿被套牢，也不愿意抽身离场。
四、原因三：害怕孤独
第三个就是害怕孤独。很多人因为童年的一些问题导致身边永远都得有个人，不管是谁陪着，吃饭要人陪，买东西要人陪，就连上个厕所都恨不得找个伴。那这些人呢对于孤独的恐惧足以让他们忍受一切伴侣身上的缺点。所以就出现了那么多所谓的骑驴找马、无缝衔接，因为他们害怕缺失感，所以必须要等到那个可以完全替换眼前的人的伴侣出现他才会分手。
五、原因四：怕当坏人
还有一个很重要的原因就是怕当坏人。这个理由乍一听一定会觉得特别无厘头，但是事实上很多人都有这个毛病，特别在乎自己完美的形象，在乎自己在对方闺蜜眼中的形象，在乎自己在对方父母眼中的形象。所以他一定不要做那个坏人，而谁是坏人，不管谁真的做错了，先提分手的就是坏人，就会遭到周围的朋友家人的指责，这就导致了疏离、冷漠甚至冷暴力，从而逼迫对方去做那个坏人。
六、总结与呼吁
这个文章呢，我想送给那些在感情的泥沼里不知所措的朋友。我知道断舍离对于很多人来说都很难，但是如果真的有什么不能调和的矛盾、无法忍受的问题，真的不喜欢不爱了，或者你发现自己可能就是因为以上的四个原因依然苦苦的支撑、固执的不肯离开，lz这里真诚的希望你能够停止内耗，停止折磨自己，也停止折磨对方，因为这样对谁都不公平。主动提分手不是罪过，而是勇敢的承担责任，为自己也为对方负责。