心理學家威廉·詹姆斯曾說，人類天性中最深層次的本質是渴望得到他人的重視。被讚美就是被他人重視的表現。因此，在人際關係中，我們都希望得到他人的誇獎和讚美。
讚美可以不發自內心，但是讚美的核心是要誇到別人心裡去，需要讓被讚美者認同並接受。因為每個人對世界上的人和事物都有自己的喜好和厭惡，所以你認為好看的東西別人不一定認為好看。
在我街搭初期的時候，會下意識的誇獎女生長得漂亮，但後來我發現女生不僅沒有感激，反而容易有一副“這還用你說？”的樣子，其實這並不是被誇獎的人不識好歹，而是我的誇獎方式有一定問題。
什麼是有問題的讚美？
最明顯的就是聽起來虛假的社交化的讚美，讚美成為了你實現目標的工具。這種讚美類似於諂媚，事實上只要你被對方感覺出來是並非真誠的讚美就容易讓對方下意識覺得你有所求且低人一等，而這在與人特別是與異性的社交中是致命的。
那麼，人們喜歡什麼樣的讚美？異性又會對什麼樣的讚美心動？
首先，讚美應該抽象化。抽象化的意思是不要將讚美放在具體的事物上，如別人的外貌或身材，而是將其抽象化。舉個簡單的例子，只要當女生跟我約會的時候盛裝打扮了，我不僅會誇讚衣服漂亮，更重點的會說說這件衣服穿在你身上體現了獨特的美。只有這樣，女生才會覺得你認真欣賞了她的打扮，真誠的說你想到的即可。人們通常喜歡自誇，或者按照自己的想象來想象自己的形象。因此，抽象化的讚美可以給他人留下思考和想象的空間。
第二點，讚美要有差異化。在街搭的時候，只是誇獎她很漂亮、身材好等常見的話，美女可能不會太有感覺，因為她經常聽到這些讚美，次數多了就會覺得你只是在陳述事實而已。這種讚美對美女來說沒有太大吸引力。
但我會用一些獨特的讚美，這會顯得我與眾不同，從而受到美女的重視。例如，在圖書館我會說看到她很認真很欣賞他的努力，在公園我就會說她很有氣質，在酒吧則是她很能喝很豪爽之類的。這樣的誇讚會讓美女感到高興，也能給他人帶來更強的存在感。我在聊天的策略中說過，存在感就是被重要的人特別看見，差異化的讚美會讓對方更容易記住你。
第三點，讚美對方的最高需求。人的最高需求是自我實現，因此我們應該稱讚他們的內在品質和能力，而不是隻關注外表。
簡單來說，當你碰到一位白手起家的富婆時，如果你說：“你真的太成功了，掙了這麼多年錢，生活無憂無慮。”這樣的讚美對她來說可能沒有太大的吸引力。但如果你換一種說法：“我猜你一定是一個有自己獨特魅力的人，否則無法想象你是如何取得今天這樣的成就的。”這樣的話就會更好一些。
最後總結一下，要想恰如其分地讚美，需要避免為了讚美而讚美、社交化的讚美以及具體化的讚美。在讚美時要注意抽象、獨特和差異性，同時讚美對方的最高需求，才能真正地讚美到別人的心裡。