个人能力有限，这里浅谈一下尽量不超频的情况下，如何优化自己的电脑让apex达到一个还不错的帧数。
第一
重装系统
建议去吻妻官网（百度搜就行）下载优化版系统自己重装
个人8400+1060的笔记本使用的是WIN10LTSC版
另一台12700h+3060的笔记本用的是win11PRO
根据自己需求选择就行
第二
新下的系统有很多用不上的系统软件和一些启动项，尽量卸载和禁用启动项
推荐卸载软件 IObit uninstaller 软件免费，直接去官网下就行
自己酌情卸载就行
第三
禁用系统服务，这个还是挺重要的，有些服务会偷偷在后台吃cpu，让cpu满载
操作之前尽量搞清楚哪些服务能禁用，哪些服务不能禁用，不清楚的可以去百度，千万要小心，自己玩搞崩了别骂我就行，我因为禁服务搞崩过几次电脑，只能重装系统，但是做完以后提升也是有的
第四
修改游戏内视频设置
这个直接去抄甜药的设置就行 传送门 …BV1H54y167QL
第五
修改videoconfig文件
这个很多b站up已经讲过很多次了，几乎快成流量密码了，不过这也是提升帧数最有效的办法了，我这里就不多赘述了，我会把我改的文件放在评论区，想抄作业的可以直接用。
第五
调显卡控制面板
这个可以抄卡莎的作业，BV1554y1Y7U2
第六
台式，笔记本拉一下内存频率，我发现很多老哥的电脑，用的3200的内存，只在默频2133跑。这个很影响帧数稳定性。（可用）
下载微星小飞机超频一下(慎用)（提升大概也就8帧左右）
可能会造成电脑温度过完，创温度墙，cpu降频。反而帧数下降很多，散热可以的电脑可以尝试一下
这个抄不了作业，只能自己去学一下软件使用一点点拉参数
搞完以上这些我的1060笔记本在1080p下搜东西144打架120
3060笔记本在2k下搜东西190，打架170
最后祝大家新年快乐，apex嘎嘎乱杀
