余华老师真的说到了我的痛处
余华:人与人交往还是少说话，克制表达欲，平静温和就行，你哪次滔滔不绝后，换来的不是悔恨。
活着是为了活着本身而活着，而不是为了活着以外的其他任何事物而活着。
活着是自己去感受活着的幸福和辛苦，无聊和平庸；幸存，不过是旁人的评价罢了。
我想无论是写作还是人生，正确的出发都是走进窄门。不要被宽阔的大门所迷惑，那里面的路没有多长。
我在路上遇到不少人，可他们都不知道前面是何处，前面是否有旅店。他们都这样告诉我：“你走过去看吧。”我觉得他们说的太好了，我确实是在走过去看。可是我还没走进一家旅店。我觉得自己应该为旅店操心。
“年轻人走出精神内耗的最好方式，是理解，接受，放下和改变，最重要的不是想，而是要行动去做。你只有遇到困难了，你才会学会改变。你只有鼓起勇气去面对了，才会慢慢停止内耗。”
“我们之所以活得太累，很多时候是因为想得太多，后悔过去，担心未来，纠结当下，自寻烦恼。其实成长很大一部分是接受：接受分道扬镰，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感。”